Πέντε έξυπνοι τρόποι για να φάει το παιδί αυγό (pics)

Το αυγό είναι ιδιαίτερα θρεπτικό αλλά δεν αρέσει σε όλα τα παιδιά.

Λίγο η μυρωδιά λίγο η γεύση του, αρκούν για να σφραγίσουν το στόμα τους και να πουν «όχι» στο αυγό.

Από διατροφικής άποψης, όμως, το αυγό αποτελεί ιδανική πηγή πρωτεΐνης. Ο κρόκος τους περιέχει καλά λιπαρά που βοηθούν στη σωστή λειτουργία των κυττάρων, περιλαμβανομένων αυτών που εμπλέκονται στην άμυνα του οργανισμού.

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr