ΔΙΑΤΡΟΦΗ

13 υγιεινά υποκατάστατα του γάλακτος (video)

Όλο και περισσότεροι άνθρωποι επιλέγουν φυτοφαγική διατροφή ή απλά μειώνουν την κατανάλωση τροφών ζωικής προέλευσης.

13 υγιεινά υποκατάστατα του γάλακτος (video)

Αυτός είναι και ο λόγος που έχουν γίνει τόσο δημοφιλή τα φυτικά υποκατάστατα γάλακτος.

Άλλοι άνθρωποι αποφεύγουν την κατανάλωση ζωικού γάλακτος επειδή έχουν αλλεργία ή δυσανεξία στη λακτόζη.

Εάν ψάχνετε για εναλλακτικές λύσεις, μπορείτε να επιλέξετε ανάμεσα σε πολλά υποκατάστατα.

Δείτε ποια είναι αυτά στο παρακάτω βίντεο:



Πηγή: Bestie

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ