ΔΙΑΤΡΟΦΗ

15 τροφές που καθαρίζουν τις αρτηρίες & μειώνουν τον κίνδυνο εμφράγματος (video)

Το στρες και η ανθυγιεινή διατροφή είναι δύο σημαντικοί παράγοντες που επιβαρύνουν τη λειτουργία της καρδιάς.

15 τροφές που καθαρίζουν τις αρτηρίες & μειώνουν τον κίνδυνο εμφράγματος (video)

Η κακή διατροφή αυξάνει τα επίπεδα της κακής χοληστερόλης, η οποία ευθύνεται για τη δημιουργία αθηρωματικών πλακών στα τοιχώματα της καρδιάς, εμποδίζοντάς την να λειτουργήσει ομαλά.

Αν θέλετε να καθαρίσετε τις αρτηρίες σας, να απομακρύνετε δηλαδή την αθηρωματική πλάκα και να μειώσετε το κίνδυνο εμφράγματος, αρχίστε από σήμερα κιόλας να καταναλώνετε τις παρακάτω τροφές:

Πηγή: Bright Side

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ