ΟΜΟΡΦΙΑ

Οι 7 τροφές που λευκαίνουν τα δόντια (εικόνες)

Οι 7 τροφές που λευκαίνουν τα δόντια (εικόνες)

Το λευκό και εντυπωσιακό χαμόγελο ξεκινά από την κουζίνα!

Το καθημερινό βούρτσισμα, η χρήση οδοντικού νήματος και η τακτική επίσκεψη στον οδοντίατρο για καθαρισμό και προληπτικό έλεγχο είναι μερικά από τα πιο βασικά μέτρα που πρέπει να λάβετε για να προστατεύσετε τη στοματική σας υγεία.

Σημαντικότατος είναι βέβαια και ο ρόλος της διατροφής, αφού άλλα τρόφιμα και ποτά αποδεδειγμένα «λεκιάζουν» τα δόντια, ενώ άλλα βοηθούν στη διατήρηση ενός λαμπερού και όμορφου χαμόγελου.

Στην παρακάτω gallery θα δείτε 7 τροφές που έχουν φυσική λευκαντική δράση και που δεν πρέπει να λείπουν από την κουζίνα σας.

Πηγή: Reader’s Digest

Δείτε κι αυτό:

Τα 6 καθημερινά λάθη που κιτρινίζουν τα δόντια σας

Οι 4 βιταμίνες που χρειάζεσαι για γερά δόντια

Επτά προβλήματα υγείας που μαρτυρά η στοματική κοιλότητα

Πέντε διατροφικές συνήθειες για πιο γερά και υγιή δόντια

BEST OF NETWORK

Ρωτήστε τον γιατρό

PlusQueen