ΟΜΟΡΦΙΑ

Μύθοι και αλήθειες για τη φροντίδα της επιδερμίδας (εικόνες)

Μύθοι και αλήθειες για τη φροντίδα της επιδερμίδας (εικόνες)

Πώς θα φροντίσετε την επιδερμίδα σας, αποφεύγοντας κοινά λάθη.

Η έκθεση στον ήλιο, στη ρύπανση και σε διάφορες χημικές ουσίες, το κάπνισμα και η κακή διατροφή επιβαρύνουν σημαντικά το δέρμα σας.

Είναι λοιπόν σημαντικό να το φροντίζετε επαρκώς και να τηρείτε τους βασικούς κανόνες υγιεινής.

Δεν χρειάζεται να κάνετε υπερβολές: Αρκεί να πλένετε το πρόσωπό σας τακτικά και να εφαρμόζετε μία ενυδατική κρέμα. Παράλληλα, μία ισορροπημένη διατροφή, η επαρκής κατανάλωση νερού και η αποφυγή του άγχους θα σας βοηθήσουν να αποκτήσετε λαμπερή επιδερμίδα.

Τι άλλο μπορείτε να κάνετε για να περιποιηθείτε την επιδερμίδα σας και να αποφύγετε συχνά λάθη;

Πηγή: Independent.co.uk

Διαβάστε επίσης:

Τα φυτά που συμβάλλουν στην ενυδάτωση της επιδερμίδας (pics)

Έλαιο αβοκάντο: Δείτε τα 8 οφέλη του στα νύχια, στα μαλλιά και στην επιδερμίδα

Δέρμα: Τα κυριότερα λάθη που κάνουμε στη φροντίδα του

BEST OF NETWORK

Τζόκερ: Με μόλις 2 ευρώ κέρδισε πάνω από 2.300.000 ευρώ - Πού παίχτηκε το δελτίο

Κορονοϊός: SOS από Δερμιτζάκη – «Φόβοι για σκηνές Ιταλίας στην Ελλάδα με 6.000 κρούσματα τη μέρα»

Ερντογάν-Μακρόν: Τι κρύβει η άγρια κόντρα – Το Charlie Hebdo, το Ισλάμ και η ανατολική Μεσόγειος

Αδίστακτοι: Οι Τούρκοι… βύθισαν το «Καλλιστώ» του Πολεμικού Ναυτικού!

Συνεπιμέλεια ανηλίκων: Η προστασία των παιδιών από τη χρησιμοποίησή τους ως «όπλα» διαζυγίων

Σου εξηγούμε γιατί ο Σκορπιός είναι το πιο παρεξηγημένο ζώδιο

Big Brother: Σοφία και Δημήτρης σε τρυφερές στιγμές μέσα στη μπανιέρα (photos)

Απαγόρευση κυκλοφορίας: Τα απαραίτητα έγγραφα για να μετακινηθείτε - Πώς θα συμπληρώσετε τη δήλωση

Κορονοϊός: Δήλωση «βόμβα» Μπιλ Γκέιτς - «Δεν θα επιστρέψουμε στο φυσιολογικό»

28η Οκτωβρίου: Η μεγαλύτερη ελληνική σημαία κυματίζει στο Καστελόριζο - Εντυπωσιακές εικόνες

Ανατριχίλα: Το συγκλονιστικό μήνυμα του πιλότου του μαχητικού F-16 για την 28η Οκτωβρίου

28η Οκτωβρίου 1940: 80 χρόνια μετά το «ΟΧΙ» - Τι γιορτάζουμε