ΟΜΟΡΦΙΑ

Κυτταρίτιδα: 6 ασκήσεις που φέρνουν αποτέλεσμα μετά από δύο εβδομάδες (video)

Κυτταρίτιδα: 6 ασκήσεις που φέρνουν αποτέλεσμα μετά από δύο εβδομάδες (video)

Ο όρος κυτταρίτιδα περιγράφει την εναπόθεση λίπους και νερού ανάμεσα στο δέρμα και τον υποδόριο ιστό.

Αυτό δίνει την χαρακτηριστική όψη «φλοιού πoρτoκαλιoύ» στο δέρμα.

Η κυτταρίτιδα εμφανίζεται συχνότερα και σε περισσότερα σημεία του σώματος στις γυναίκες (γλουτοί, μηροί, υπογάστριο, γόνατα, στήθος).

Η καλή ενυδάτωση, η σωστή διατροφή και κάποια εξειδικευμένα προϊόντα, μπορούν να σας βοηθήσουν να την αντιμετωπίσετε.

Εξίσου χρήσιμη είναι και η άσκηση. Δείτε στο παρακάτω βίντεο ασκήσεις που θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα.

 
Πηγή: Bright Side
 
Διαβάστε επίσης:
 
 
 

BEST OF NETWORK

Ερντογάν όπως…Σαντάμ Χουσεΐν: Χυδαίες ύβρεις κατά των ΗΠΑ - Οργή για τον «σουλτάνο» στην Ουάσινγκτον

Καιρός - Αρναούτογλου: «Προσοχή! Ας ελπίσουμε να μην επιβεβαιωθούν τα μοντέλα»

Νταϊάνα: Το άδοξο τέλος της θλιμμένης πριγκίπισσας και οι θεωρίες συνωμοσίας πίσω από το δυστύχημα

Παγώνη στο Newsbomb.gr: Έρχεται και τρίτο κύμα - Μην περιμένετε σύντομη επιστροφή στην κανονικότητα

Lockdown: Ανοίγουν με αυστηρούς κανόνες ασφαλείας τα μαγαζιά με εποχικά είδη - Πώς θα λειτουργούν

Colpo grosso με τα Αrleigh Burke - Αίτημα στις ΗΠΑ για τα πανίσχυρα αντιτορπιλικά

Survivor - Αποκλειστικό: Αυτοί είναι οι 2 πρώτοι Διάσημοι, πάει για... βόμβα ο Ιλιτζαλί

Η ερειπωμένη βίλα που γυρίστηκε η «Η αρχόντισσα κι ο αλήτης» (video)

Big Brother αποχώρηση: Η ανατροπή και τα κλάματα (video)

Το «Χαμένο Σμήνος» και η «γέννηση» του Τριγώνου των Βερμούδων

Ο καιρός σήμερα Σάββατο, 5 Δεκεμβρίου

«Το πνεύμα του κακού»: Η... κατάρα της ταινίας, πέντε ηθοποιοί πέθαναν - Η θεωρία των σκελετών!