Είστε στην εμμηνόπαυση; Γιατί πρέπει να αποφεύγετε το αλκοόλ Εξάψεις, νυχτερινές εφιδρώσεις, προβλήματα ύπνου, αύξηση βάρους. Η εμμηνόπαυση δυσκολεύει τη ζωή των περισσότερων γυναικών.
