Δυναπενία: Η απώλεια της μυϊκής δύναμης που σχετίζεται με την ηλικία και ο ρόλος της βιταμίνης D
Η βιταμίνη D παίζει σημαντικό ρόλο στη ρύθμιση της απορρόφησης του ασβεστίου και του φωσφόρου από τον οργανισμό.
ΑΝΕΠΑΡΚΕΙΑ ΒΙΤΑΜΙΝΗΣ D
Βιταμίνη D: Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο από έλλειψη (εικόνες)
Η βιταμίνη D είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη την οποία συνθέτει ο οργανισμός κυρίως μέσω της επίδρασης της υπεριώδους ακτινοβολίας του…
Χαμηλή βιταμίνη D: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο βαριάς Covid και θανάτου
Η βιταμίνη D συνήθως είναι γνωστή για τον ευεργετικό ρόλο της στην υγεία των οστών, ενώ τα χαμηλά επίπεδά της…
10 ενδείξεις ότι σας λείπει βιταμίνη D (video)
Η Βιταμίνη D ή «βιταμίνη του ήλιου» είναι λιποδιαλυτή και επηρεάζει τη λειτουργία σχεδόν 2.000 διαφορετικών γονιδίων.
H ανεπάρκεια βιταμίνης D αυξάνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου - Ποιοι κινδυνεύουν
Η έλλειψη βιταμίνης D στον οργανισμό συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου, ιδίως ανθρώπων μέσης ηλικίας, κυρίως από αιτίες σχετικές…
Σημάδια ότι χρειάζεστε περισσότερη βιταμίνη D (video)
Νιώθετε συχνά εξάντληση και έχετε κακή διάθεση; Παρατηρείτε ασυνήθιστη απώλεια μαλλιών ή κρυώνετε ακόμη και όταν ο καιρός είναι ζεστός;Η…
Ανεπάρκεια βιταμίνης D: Οι πιθανοί κίνδυνοι για την υγεία (pics)
Η ανεπάρκεια βιταμίνης δεν είναι σπάνιο φαινόμενο. Στις ΗΠΑ εκτιμάται ότι επηρεάζει το 8% του πληθυσμού, γεγονός που την καθιστά…
Ανεπάρκεια βιταμίνης D: Τα 5 σημάδια που ξεφεύγουν από τους γιατρούς
Ονομάζεται και «βιταμίνη του ήλιου» επειδή, σε αντίθεση με άλλα θρεπτικά συστατικά, δεν την παίρνουμε από τις τροφές, αλλά συντίθεται…
Ανεπάρκεια βιταμίνης D: Πότε είναι αναγκαία η θεραπεία υποκατάστασης
Οι μετρήσεις βιταμίνης D, που έχουν γίνει «μόδα», δείχνουν αυξημένη συχνότητα εμφάνισης ανεπάρκειας βιταμίνης D στον γενικό πληθυσμό.
Βιταμίνη D: Από ποια σοβαρή πάθηση των πνευμόνων προστατεύει
Ο ρόλος της «βιταμίνης του ήλιου» στην υγεία τεκμηριώνεται από δεκάδες επιστημονικές μελέτες. Η επάρκεια βιταμίνης D στον οργανισμό είναι…
Αυξημένα τα ποσοστά των Ελλήνων που παρουσιάζουν ανεπάρκεια της βιταμίνης D
Παρότι ζούμε σε μία από τις πιο ηλιόλουστες μεσογειακές χώρες, περίπου 7 στους 10 έχουν έλλειψη βιταμίνης D. Για τον…
Η σημασία της βιταμίνης D κατά την εγκυμοσύνη
Η εγκυμοσύνη αντιπροσωπεύει μια περίοδο δυναμικών αλλαγών αναφορικά με τη δομή και τη φυσιολογία τόσο της μητέρας όσο και του…
Ανεπάρκεια βιταμίνης D: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο τραυματισμού
Σχεδόν το 60% των ποδοσφαιριστών των κολλεγίων έχουν χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D, σύμφωνα με νέα μελέτη.
Ανεπάρκεια βιταμίνης D: Συμπτώματα και τροφές για να την αναπληρώσετε
Η ανεπάρκεια βιταμίνης D μπορεί να προκαλέσει αδιαθεσία και αίσθημα κόπωσης, ειδικά κατά τους χειμερινούς μήνες.
Ανεπάρκεια βιταμίνης D έχουν οι μισοί Έλληνες
Έλλειψη βιταμίνης D έχουν περισσότερο από ένα δισεκατομμύριο άνθρωποι σε όλο τον κόσμο, ενώ στην Ελλάδα η έλλειψή της παρατηρείται…
Τρόφιμα ενάντια στην ανεπάρκεια βιταμίνης D από το ΤΕΙ Θεσσαλίας
Πρόκειται για την άλλη Ελλάδα, την Ελλάδα που προσπαθεί και ξεχωρίζει παγκόσμια. Ειδικότερα, η διεθνής ερευνητική ομάδα με επικεφαλής τον…
Τα σημάδια που δείχνουν έλλειψη βιταμίνης D
Αν αποφεύγετε μονίμως τον ήλιο, αν είστε αλλεργικοί στα γαλακτοκομικά προϊόντα ή αν ακολουθείτε μια αυστηρή διατροφή χορτοφαγίας, τότε έχετε…
