Τι συμβαίνει με χοληστερόλη και αρτηριακή πίεση όταν τρώτε αρνάκι
Το αρνί είναι βασικό στοιχείο της παραδοσιακής ελληνικής διατροφής, αλλά συχνά εγείρει ανησυχίες, επειδή ταξινομείται ως κόκκινο κρέας.
ΑΡΝΙ
Προσοχή σε μαγειρίτσα και αρνί: Τι να έχετε κατά νου μετά τη νηστεία
Η νηστεία έχει κερδίσει γενικότερα δημοτικότητα για τα πιθανά οφέλη της στην υγεία, συμπεριλαμβανομένης της απώλειας βάρους, του βελτιωμένου μεταβολισμού…
Κόκκινο κρέας: Τα οφέλη και οι κίνδυνοι από την κατανάλωσή του (εικόνες)
Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι το κρέας είναι καλή πηγή πολλών και διαφορετικών θρεπτικών ουσιών, τα οποία είναι ιδιαίτερα χρήσιμα για…
Διατροφικές συμβουλές για την περίοδο από τη Μ. Παρασκευή μέχρι το Πάσχα
Από άποψη διατροφής, το τριήμερο από τη Μεγάλη Παρασκευή μέχρι και την Κυριακή του Πάσχα χαρακτηρίζεται από το πέρασμα από…
Πώς να αποφύγετε τη δυσπεψία του Πάσχα & tips για το hangover
H Μεγάλ Εδβομάδα οδεύει προς το τέλος και τα σαρακοστιανά εδέσματα δίνουν τα σκήπτρα σε εκέινα που είναι πλούσια σε…
Τι πρέπει να προσέξετε στο Πασχαλινό τραπέζι - Εδέσματα και θερμίδες
Αποτελεί προβληματισμό κάθε χρόνο τέτοια εποχή: πώς θα αντισταθώ στους «πειρασμούς» του Πάσχα; Λίγο τα τσουρέκια, λίγο τα τσιμπολογήματα της...…
