Βιθανία (ashwagandha): Γιατί οι ειδικοί συνιστούν το ινδικό τζινσένγκ
Το ashwagandha, επίσης γνωστό ως withania somnifera ή ινδικό ginseng, είναι ένα παραδοσιακό φαρμακευτικό βότανο, που χρησιμοποιείται ευρέως στην ιατρική…
ASHWAGANDHA
Ashwagandha και μαγνήσιο: Οφέλη, κίνδυνοι και πώς να τα πάρετε μαζί με ασφάλεια
Το Ashwagandha και το μαγνήσιο είναι δύο από τα πιο δημοφιλή φυσικά συμπληρώματα.
Τι πετυχαίνει το βότανο Ashwagandha σε μαλλιά και δέρμα
Το Ashwagandha, ένα παραδοσιακό βότανο από την παραδοσιακή ιατρική της Αγιουρβέδα, έχει κερδίσει δημοφιλία όχι μόνο για την ανακούφιση από…
