ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΠΑΣΧΑ

4 προβλήματα που «καραδοκούν» αν χάσεις τον έλεγχο στο πασχαλινό τραπέζι

Ιωάννα Αδαμίδου MS, RD Διαιτολόγος - Διατροφολόγος & Βιολόγος, υπεύθυνη Bioiatriki+ Nutrition Θεσσαλονίκη επιστημονική συνεργάτης Βιοκλινικής Θεσσαλονίκης, Όμιλος ΒΙΟΙΑΤΡΙΚΗ

Διατροφή Πάσχα: Τι να προσέξετε για να μην κινδυνεύσει η υγεία και το βάρος σας

Τις ημέρες του Πάσχα συνήθως καταναλώνονται μεγάλες ποσότητες φαγητού, κάτι που συχνά προκαλεί προβλήματα στο βάρος, αλλά και στην υγεία.

Από τη νηστεία στις... κραιπάλες του Πάσχα: Τι πρέπει να προσέξετε

Η απότομη μετάβαση από τη νηστίσιμη διατροφή σε μια διατροφή πλούσια σε λιπαρά και χοληστερίνη, μπορεί να προκαλέσει σοκ στον οργανισμό…

Πάσχα & διατροφή: Συμβουλές για να αποφύγετε τα… δυσάρεστα!

Μεγάλη σημασία για ευπαθείς ομάδες έχει η ποσότητα αλατιού και φαγητού που θα καταναλώσουν τις ημέρες των εορτών, αναφέρει ο…

Νηστεία: Οι πιθανοί κίνδυνοι & η… επόμενη μέρα

Τόσο η νηστεία όσο και οι μέρες μετά τη νηστεία εγκυμονούν κινδύνους εφόσον γίνονται υπερβολές. Η νηστεία μπορεί να καθαρίζει…

«Πασχαλινό τραπέζι: Η επόμενη μέρα!», από τη διατροφολόγο Ευσταθία Παπαδά

Το Πάσχα πέρασε και ελπίζω να περάσατε όμορφα με τους δικούς σας ανθρώπους. Όλοι «ξεφύγαμε» διατροφικά και οι ατασθαλίες μας…