ΦΛΕΓΜΟΝΗ

Απότομος πόνος στην κοιλιά: Τι σημαίνει και τι να κάνετε

Ο οξύς, απρόσμενος και πολύ απότομος πόνος στο στομάχι είναι κάτι που δεν πρέπει ποτέ να το αφήσετε να περάσει…

Η μεσογειακή δίαιτα προλαμβάνει τη φλεγμονή

Ακόμα μία επιστημονική έρευνα που εκθειάζει τις ευεργετικές για τον οργανισμό μας επιπτώσεις της μεσογειακής διατροφής ήρθε στο φως, αυτήν…

Οι αντιφλεγμονώδεις τροφές που υπάρχουν σε κάθε σπίτι!

Μια διεθνής ομάδα επιστημόνων ανακάλυψε ποιες είναι οι φυτικές τροφές με την πιο ισχυρή αντιφλεγμονώδη δράση.

Τι προμηνύει ο πόνος στο στήθος

Ο πόνος στο στήθος περιγράφει την έντονη δυσφορία που νιώθουμε στο επάνω μέρος του κορμού, μεταξύ του αυχένα και της…

Τι είναι οι φλεγμονές, και ποιες είναι οι τροφές που τις καταπολεμούν;

Οι φλεγμονές δεν είναι τίποτα άλλο από τον τρόπο του οργανισμού μας να αμύνεται ενάντια στους τραυματισμούς και τις μολύνσεις.…

"Άσπρη" γλώσσα: Τι σημαίνει, πότε να ανησυχήσετε

Το φαινόμενο της «άσπρης γλώσσας» οφείλεται συνήθως στη δράση βακτηρίων και τη συσσώρευση νεκρών κυττάρων στις προεξοχές που βρίσκονται στην…

Ποιος τύπος πρωτεϊνών πυροδοτεί τη φλεγμονή

Νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι ορισμένες ζωικές πηγές πρωτεϊνών πυροδοτούν τη φλεγμονή σε πολύ μεγαλύτερο βαθμό απ’ ότι τροφές όπως τα…

Σταματήστε τον πόνο με ηρεμία, άσκηση και φυσικά προιόντα

Η άσκηση, η διατροφή, ο καλός ύπνος και η εσωτερική ηρεμία, καθώς και μερικά φυσικά προιόντα, όπως μύρτιλα, τζίντζερ, κανέλα…

Είκοσι τροφές με… υπερδυνάμεις!

Μπορούμε να πάρουμε όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειαζόμαστε εάν ακολουθούμε μια σωστή και ισορροπημένη διατροφή.

Η κοινωνική απόρριψη σημαίνει «συναγερμό» για το σώμα

Είτε προέρχεται από ένα συνάδελφο, ένα φίλο ή τον ερωτικό σύντροφο, η απόρριψη μπορεί αναμφίβολα να αποτελέσει πλήγμα για την…

Ιγμορίτιδα: αυτή η γνωστή μας άγνωστη φλεγμονή

Είναι φλεγμονή, ενίοτε οξεία, μας ενοχλεί εντονότατα σε όλο το πρόσωπο, ενώ δεν είναι λίγες οι φορές που εξαιτίας της…

Νερό με λεμόνι: Το ιδανικό πρωινό!

Πριν φτιάξετε τον πρωινό σας καφέ, ξανασκεφτείτε το… Ένα ποτήρι νερό με λεμόνι είναι ο ιδανικός τρόπος να ξεκινήσουμε τη…

Μήπως στο σώμα σας «τρέχει» κάποια κρυφή φλεγμονή;

Μία επίσκεψη στον ειδικόπαθολόγο κάνοντας έναν έλεγχο με έξυπνες εξετάσεις, θα μπορούσε να σώσει τη ζωή σας, σε περίπτωση που…

Μία παράδοξη αιτία που πυροδοτεί εκρήξεις θυμού

Αμερικανοί ερευνητές του Πανεπιστημίου του Σικάγο υποστηρίζουν ότι οι εκρήξεις θυμού είναι μια ασθένεια που μπορεί να αντιμετωπιστεί με αντιφλεγμονώδη…

Πώς να ξεφορτωθείτε το σπυράκι της τελευταίας στιγμής!

Δυστυχώς τα σπυράκια είναι από τα «προβλήματα» που δενπροειδοποιούν ούτε δίνουν σημάδια για το πότε θα χτυπήσουν!

Η φλεγμονή μειώνει τον κίνδυνο για καρκίνο του προστάτη

Τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του προστάτη, στο μέλλον,μειώνει η ύπαρξη φλεγμονής στον προστάτη, σύμφωνα με μία νέα επιστημονικήμελέτη, που δημοσιεύεται…