Το λαχανικό που ρυθμίζει την πίεση και βοηθά πολύ στην απώλεια βάρους
Τα γογγύλια συχνά παραβλέπονται στις σύγχρονες δίαιτες, ωστόσο είναι λαχανικά πλούσια σε θρεπτικά συστατικά με αξιοσημείωτες επιπτώσεις στην καρδιαγγειακή υγεία…
ΓΟΓΓΥΛΙ
Γογγύλι: Λίστα θρεπτικών συστατικών – Πώς τρώγεται πιο υγιεινά
Το γογγύλι είναι λαχανικό ρίζας, γεμάτο με απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και με σημαντικά οφέλη για την υγεία.
