Άγχος: Μπορεί να επηρεάσει τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα;
Τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα αποτελούν ένα πρόβλημα που απασχολεί όλο και περισσότερους ανθρώπους, για αυτό είναι σημαντικό να…
ΙΝΣΟΥΛΙΝΗ
Πού και πώς φυλάσσεται η ινσουλίνη των διαβητικών
Πολλοί διαβητικοί ασθενείς διατηρούν την ινσουλίνη τους σε λάθος θερμοκρασία, κάτι που μπορεί να μειώσει την αποτελεσματικότητά της, διαπιστώνει νέα…
Τα αμύγδαλα ιδανική τροφή για να αναπληρωθεί ένα χαμένο πρωινό
Το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας.
Ευαισθησία στην ινσουλίνη: Πώς θα τη βελτιώσετε για να μειώσετε τον κίνδυνο διαβήτη
Ο όρος ευαισθησία στην ινσουλίνη περιγράφει το πόσο καλά ανταποκρίνονται τα κύτταρα του οργανισμού στην ινσουλίνη, την ορμόνη που είναι…
Ρύθμιση σακχάρου: Η συμβολή του καφέ
Μία πρωτοποριακή μέθοδο που βασίζεται στη χρήση καφεΐνης αναπτύσσουν Ελβετοί επιστήμονες, ελπίζοντας ότι στο μέλλον θα καταφέρουν να αντικαταστήσουν τις…
Πεκάν: Ο ξηρός καρπός που… μιλάει στην καρδιά
Το ότι οι ξηροί καρποί είναι εξαιρετικά υγιεινοί είναι γνωστό και χιλιοειπωμένο.
Ζάχαρη και καρκίνος: Πόσο πρέπει να ανησυχούμε;
Ζάχαρη ναι ή όχι στον καρκίνο; Τα καρκινικά κύτταρα παρουσιάζουν αυξημένες ανάγκες σε γλυκόζη. Αλλά και ο πολλαπλασιασμός τους αυξάνεται…
Το μέλι ασπίδα και κατά της παχυσαρκίας
Mελέτη που πραγματοποιήθηκε στο Πανεπιστήμιο Αθηνών, κατέληξε στο συμπέρασμα πως το μέλι έχει σημαντικό ρόλο στην καταπολέμηση της παχυσαρκίας.
Τι είναι η ευαισθησία στην ινσουλίνη και πώς μπορείτε να τη βελτιώσετε
Η ινσουλίνη είναι μια βασική ορμόνη που ελέγχει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.
Διαβουλιμία: Τι είναι και πώς θεραπεύεται;
Ο όρος "διαβουλιμία" αναφέρεται σε μια διατροφική διαταραχή στην οποία τα άτομα με διαβήτη τύπου 1 παραλείπουν να παίρνουν ινσουλίνη…
Διαβουλιμία: Τι πρέπει να γνωρίζετε για την πιο επικίνδυνη διατροφική διαταραχή
Αν και ακόμη δεν αναγνωρίζεται επίσημα από τους γιατρούς και τους επαγγελματίες ψυχικής υγείας ως διατροφική διαταραχή, η διαβουλιμία αποτελεί…
Αναψυκτικά με ζάχαρη & σπλαχνικό λίπος: Όσα πρέπει να γνωρίζετε
Ένοχη για τη συσσώρευση κοιλιακού λίπους σε βάθος χρόνου είναι η καθημερινή κατανάλωση αναψυκτικών με ζάχαρη, όπως επιβεβαιώνει μελέτη που…
Τα ολιγοθερμιδικά γλυκαντικά δεν επηρεάζουν τα επίπεδα γλυκόζης & ινσουλίνης μετά το γεύμα
Νέα ερευνητικά δεδομένα που προέκυψαν από το 35ο Διεθνές Συμπόσιο για τον Διαβήτη και τη Διατροφή, υποστηρίζουν για ακόμη μία…
Περιττή η καθημερινή μέτρηση του σακχάρου για τους διαβητικούς που δεν παίρνουν ινσουλίνη
Ο συχνός έλεγχος στο σπίτι του επιπέδου του σακχάρου στο αίμα από τους ίδιους τους διαβητικούς με τη χρήση μετρητών…
Πρόβλημα στο πάγκρεας: 5 σημεία-κλειδιά που πρέπει να ξέρουν οι γυναίκες
Αν και παραγνωρισμένο σε σχέση με τα άλλα όργανα του πεπτικού συστήματος, όπως το στομάχι ή το παχύ έντερο, το…
Αντίσταση στην ινσουλίνη: Τα διατροφικά dos & don’ts
Η ινσουλίνη είναι μια ορμόνη που απελευθερώνεται από το πάγκρεας και βοηθά στην απορρόφηση της γλυκόζης, ώστε τα επίπεδα σακχάρου…
Σακχαρώδης Διαβήτης: Το τεράστιο κόστος του διαβητικού ποδιού & των ακρωτηριασμών
Σε μείζονα «απειλή» για τη σωματική ακεραιότητα, αλλά και τη γενική υγεία, του σύγχρονου ανθρώπου αναδεικνύεται στις μέρες μας μια…
Τα μεγάλα οφέλη του καλού ύπνου στην καθημερινότητά μας
Ο ύπνος καταλαμβάνει περίπου το ένα τρίτο του συνολικού χρόνου ζωής μας κι αυτό συμβαίνει διότι είναι απαραίτητος για την…
4 μύθοι για την διατροφή στον Διαβήτη
Παντού υπάρχει ένας μύθος και σε κάποιες περιπτώσεις οι μύθοι είναι πολλοί. Αυτό συμβαίνει και στο χώρο της διατροφής και…
Πώς θα καταλάβετε ότι σας έχει ανέβει το ζάχαρο
Στο ανθρώπινο αίμα κυκλοφορούν ελεύθερα σάκχαρα (γλυκόζη), ώστε να τροφοδοτούν με ενέργεια τα κύτταρα και τα όργανα. Γλυκόζη παράγουν το…
