Ωμέγα-3 από ιχθυέλαια: Ωφελούν ή βλάπτουν την καρδιά; Τα συμπληρώματα ιχθυελαίου είναι από τα πιο διαδεδομένα στον χώρο της υγείας και της διατροφής.
Ιχθυέλαια: Οι πιθανοί κίνδυνοι για την υγεία (εικόνες) Τα ιχθυέλαια είναι λάδια που απαντώνται στους ιστούς των ψαριών και περιέχουν ένα συγκεκριμένο είδος λίπους που ονομάζεται ωμέγα-3.