Ποιες ώρες της ημέρας είναι πιο πιθανό να μολυνθούμε από ιούς Το βιολογικό ρολόι, γνωστό στον επιστημονικό κόσμο ως κιρκάδιος ρυθμός, επηρεάζει κάθε λειτουργία του ανθρώπινου οργανισμού, από τον κύκλο του…
Ποιες τροφές αν καταναλωθούν βράδυ προκαλούν μεταβολικά προβλήματα Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Γιούτα προειδοποιούν για την ύπαρξη συγκεκριμένων τροφών, η κατανάλωση των οποίων τις βραδινές ώρες, απορυθμίζει…