Σύνδρομο long COVID: Διατροφικές συμβουλές για επανάκτηση της μυϊκής μάζας και δύναμης
Ιωάννα Στεργίου MSc, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Επιστημονική Συνεργάτης Bioiatriki+ Nutrition, Αθήνα
ΚΟΡΟΝΟΙΟΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Κορονοϊός: Με ποια διατροφή θα ανακουφιστείτε από τα συμπτώματα (video)
Η ισορροπημένη διατροφή και η τακτική σωματική άσκηση αποτελούν βασικές προϋποθέσεις για τη διατήρηση της σωματικής και ψυχικής υγείας.
Οι τροφές που δρουν κατά της Covid-19 (video)
Μεταβολικές παθήσεις, όπως η παχυσαρκία και ο διαβήτης τύπου 2, έχουν συνδεθεί με αυξημένο κίνδυνο για βαριά νόσηση από κορονοϊό.
Οι τροφές-σύμμαχοι έναντι του κορονοϊού
Ο εμβολιασμός, η χρήση μάσκας και οι αποστάσεις αποτελούν τα σημαντικότερα «όπλα» μας έναντι της COVID-19.
Κορονοϊός: Τα θρεπτικά συστατικά που μειώνουν τον κίνδυνο λοίμωξης
Οι γυναίκες που λαμβάνουν συγκεκριμένα συμπληρώματα διατροφής, αντιμετωπίζουν μειωμένο κίνδυνο να μολυνθούν από κορονοϊό, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης.
Κορονοϊός: Η επίδραση της διατροφής στην COVID-19
Στις 30 Ιανουαρίου 2021 δημοσιεύτηκε στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Nutrients άρθρο Ελληνικής ερευνητικής ομάδας, που αποτελείται από τον Κ. Α.…
Κορονοϊός: Οι καλύτερες τροφές για το ανοσοποιητικό (εικόνες)
Το ανοσοποιητικό σύστημα βοηθά στον συντονισμό της άμυνας του οργανισμού σας έναντι μολυσματικών ιών που μπορούν να σας αρρωστήσουν στην…
Κορονοϊός: Οι καλύτερες τροφές για όσους είναι άνω των 50 (εικόνες)
Παρότι οι ηλικιωμένοι 65 ετών και άνω αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο κίνδυνο να μολυνθούν από τον νέο ιό COVID-19, σύμφωνα με τα…
Κορονοϊός: Το top-5 των τροφών για να θωρακίσετε τον οργανισμό σας (εικόνες)
Εν μέσω της πανδημίας κορονοϊού, οι ειδικοί συμβουλεύουν να αποφεύγουμε τις κοινωνικές επαφές, να μπαίνουμε σε καραντίνα αν εκδηλώσουμε τα…
