Πόσο μειώνει τον κίνδυνο θανάτου ένα μήλο την ημέρα
Ένα μήλο την ημέρα αποδεικνύεται πολύτιμος «σύμμαχος» της καλής υγείας και της μακροζωίας.
ΜΗΛΑ
Φλαβονοειδή: Πώς ωφελούν την υγεία και πού θα τα βρείτε
Τα φλαβονοειδή είναι ουσίες που υπάρχουν στα φυτά και αποτελούν τμήμα των αμυντικών μηχανισμών τους, καθώς προσφέρουν ανοσία απέναντι σε…
Πώς θα κρατήσετε μακριά τα κιλά της ηλικίας
Όσο μεγαλώνει κάποιος και ειδικά μετά την ηλικία των 40, αυξάνονται οι πιθανότητες πρόσληψης βάρους.
Αυτές είναι οι 5 φθινοπωρινές τροφές για κάψιμο λίπους
Καθώς έχουμε σταδιακά ξεκινήσει να μπαίνουμε στο φθινόπωρο, πολλοί ενδεχομένως να αναρρωτιέστε, πότε θα αρχίσετε να μαγειρεύετε μήλα και κολοκύθες…
Με ποιο φρούτο θα ρίξετε τη χοληστερίνη 40% σε ένα μήνα
Η LDL χοληστερόλη, γνωστή και ως κακή χοληστερόλη, επικάθεται στα εσωτερικά τοιχώματα των αρτηριών, προκαλώντας τους στένωση, γι' αυτό και…
Ποια φρούτα προκαλούν φούσκωμα στην κοιλιά
Τα φρούτα αποτελούν μια από τις πλέον υγιεινές διατροφικές επιλογές, καθώς είναι πλούσια σε βιταμίνες και φυτικές ίνες.
5 τροφές κατά της χοληστερίνης
Η χοληστερίνη είναι απαραίτητη για τον οργανισμό αλλά σε μεγάλη ποσότητα αποτελεί κίνδυνο για το καρδιαγγειακό σύστημα. Εκτός από τις…
Δημιούργησαν γενετικά τροποποιημένα μήλα που δεν "μαυρίζουν"
Το αμερικανικό υπουργείο Γεωργίας υποστηρίζει ότι δεν υπάρχει κανένα πρόβλημα από την κατανάλωση δύο ποικιλιών από γενετικά τροποποιημένα μήλα, τα…
Μίλα μου για μήλα
Ο καρπός της γνώσης βρίσκεται τώρα στην εποχή του. Ευκαιρία, λοιπόν, να γνωρίσουμε λίγο καλύτερα το φρούτο που κάνει πέρα…
Γιατί ένα μήλο την ημέρα, τον γιατρό τον κάνει πέρα!
Ένα από τα πιο χαρακτηριστικά φρούτα του χειμώνα είναι ταμήλα! Άπειρες είναι οι έρευνες που έχουν πραγματοποιηθεί,προκειμένου να καταδείξουν τα…
