Η αλήθεια πίσω από 5 μύθους για τον ύπνο
Όταν πρόκειται για τον ύπνο, ο καθένας έχει το δικό του μυστικό για το πώς να ξεκουράζεται σωστά.
ΜΥΘΟΣ
«Μην τρώτε μετά τις 8 το βράδυ». Ο μύθος καταρρίπτεται!
Έχει περάσει πια στο dna μας ότι αν τρώμε μετά τις 8-9 το βράδυ, τότε κάθε τι που καταναλώνουμε γίνεται…
Το κρύο ΔΕΝ προκαλεί πνευμονία, τέλος στο μύθο των γιαγιάδων
Τέλος στο μύθο που μεταφέρεται από γιαγιά σε μαμά και διαιωνίζεται μέχρι σήμερα. Το κρυολόγημα και η πνευμονία δεν προκαλούνται…
