Τα 4 απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για γερά οστά (εικόνες) Περίπου το 33% των γυναικών ηλικίας 60 με 70 ετών και το 66% ηλικίας άνω των 70, έχουν οστεοπόρωση.
Οστεοπόρωση: 13 τροφές για να την προλάβετε (εικόνες) Η οστεοπόρωση είναι μια χρόνια πάθηση, που προσβάλλει την πυκνότητα και την ποιότητα των οστών, κάνοντάς τα περισσότερο εύθραυστα.