Υγεία οστών: Τα 5 απαραίτητα θρεπτικά στοιχεία για να προλάβετε την οστεοπόρωση
Η πρόσληψη των κατάλληλων θρεπτικών συστατικών βοηθά στη διατήρηση της υγείας των οστών και την προστασία από την οστεοπόρωση, τη…
ΟΣΤΕΟΠΟΡΩΣΗ
Παγκόσμια Ημέρα Οστεοπόρωσης 2017: «Αγάπησε τα οστά σου, προστάτεψε το μέλλον σου»
Η Παγκόσμια Ημέρα Οστεοπόρωσης εορτάζεται κάθε χρόνο στις 20 Οκτωβρίου με στόχο την ενημέρωση και την ευαισθητοποίηση του κοινού σχετικά…
Το Σωτηρία απέκτησε ένα νέο δημόσιο Ρευματολογικό Κέντρο
Ένα νέο δημόσιο Ρευματολογικό Κέντρο αναπτύσσεται στα πλαίσια της Γ΄ Πανεπιστημιακής Παθολογικής Κλινικής του Πανεπιστημίου Αθηνών (Διευθυντής Καθηγητής: Κωνσταντίνος Συρίγος)…
Ρευματικά-μυοσκελετικά νοσήματα: Η έγκαιρη διάγνωση το κλειδί για την αντιμετώπισή τους
«Έχεις πόνους στις αρθρώσεις, δυσκαμψία και νιώθεις εξαντλημένος; Μην αργείς! Επικοινώνησε τώρα» είναι το φετινό μήνυμα της Παγκόσμιας Ημέρας Αρθρίτιδας…
Παγκόσμια Ημέρα των Ηλικιωμένων 2017: Η Ελλάδα γηράσκει & νοσεί
Τα στατιστικά στοιχεία και οι προοπτικές μελέτες για την εξέλιξη του πληθυσμού της Ελλάδας είναι δυσοίωνα και απολύτως απογοητευτικά, καθώς…
Οστεοπόρωση: 4 βασικοί διατροφικοί κανόνες πρόληψης και αντιμετώπισης
Τα οστεοπορωτικά κατάγματα αποτελούν βασική αιτία αλλοίωσης της ποιότητας ζωής, μείωσης της κινητικότητας, ακόμη και θανάτου ατόμων τρίτης ηλικίας.
Οστεοπόρωση: Τα «μυστικά» για τη σωστή θεραπεία των γυναικών
Κάθε χρόνο 200 εκατομμύρια γυναίκες προσβάλλονται από οστεοπόρωση διεθνώς. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα μία στις δύο γυναίκες άνω των 50…
Καφές: Αυξάνει τον κίνδυνο κατάγματος και οστεοπόρωσης;
Ο καφές εξαντλεί τα αποθέματα ασβεστίου από τον οργανισμό, με αποτέλεσμα τον μεγαλύτερο κίνδυνο κατάγματος και οστεοπόρωσης;
Βιταμίνη D: Το θαύμα της φύσης και για τους ηλικιωμένους
Το καλοκαίρι αποτελεί μια πολύ καλή ευκαιρία για σύνθεση της βιταμίνης D, καθώς όπως όλοι γνωρίζουμε, η βιταμίνη D είναι…
Η παχυσαρκία οδηγεί στην οστεοπόρωση
Μέχρι τώρα, ξέραμε ότι τα άτομα με μικρό σωματικό βάρος ήταν αυτά που κινδύνευαν περισσότρο από οστεοπόρωση, μια νέα έρευνα…
Οστεοπόρωση: Οι 6 απλοί τρόποι για να την προλάβετε
Η οστεοπόρωση είναι μία πάθηση που εκδηλώνεται σε προχωρημένη ηλικία και αφορά άνδρες και γυναίκες.
Οστεοπόρωση: Πόσο μειώνει τον κίνδυνο ένα γιαούρτι την ημέρα
Το γιαούρτι είναι μία πολύτιμη τροφή, καθώς περιέχει πολλά θρεπτικά συστατικά με βασικό το ασβέστιο.
Τι θα κερδίσετε με μόλις 1 λεπτό γυμναστικής την ημέρα
Ακούγεται πολύ καλό για να είναι αληθινό, όμως πράγματι μπορείτε να επωφεληθείτε ακόμη κι να γυμνάζεστε μόλις ένα λεπτό την…
Δωρεάν μέτρηση οστικής πυκνότητας από τον Δήμο Αγ. Παρασκευής
Πρόγραμμα μέτρησης οστικής πυκνότητας με στόχο την έγκαιρη διάγνωση της οστεοπόρωσης θα πραγματοποιήσει ο Δήμος Αγίας Παρασκευής την Πέμπτη 15…
Αγκυλοποιητική Σπονδυλίτιδα: Τι πρέπει να γνωρίζετε για την ύπουλη πάθηση
Τη ζωή του κινδύνευσε να χάσει ένας 67χρονος, που έπασχε από αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα, όταν στην προσπάθειά του να αλλάξει μια…
Γιαούρτι: Πόσο μειώνει τον κίνδυνο οστεοπόρωσης
Είναι γνωστό ότι τα γαλακτοκομικά προϊόντα ωφελούν τη σκελετική υγεία χάρη στο πολύτιμο ασβέστιο που παρέχουν και τώρα μια νέα…
Αυξήστε την οστική σας πυκνότητα με κουρκουμά!
Ο κουρκουμάς, γνωστός και ως κιτρινόριζα, είναι ένα μπαχαρικό που προέρχεται από το φυτό Curcuma longa, το οποίο ευδοκιμεί στη…
Τεκίλα-οστεοπόρωση σημειώσατε 1!
Η τεκίλα, το «εθνικό» ποτό του Μεξικού, δεν χρησιμεύει μόνο για να φτιάχνετε δροσερά κοκτέιλ!
Πρόληψη οστεοπόρωσης: Τα απαραίτητα θρεπτικά στοιχεία πλην του ασβεστίου
Η οστεοπόρωση είναι μια σκελετική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από απώλεια της οστικής αντοχής εκθέτοντας το άτομο σε αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης…
Οστεοπόρωση: Ποιοι είναι οι κυριότεροι παράγοντες κινδύνου
H δημιουργία οστικής μάζας σε κάθε άτομο έχει σχέση με γενετικούς και περιβαλλοντικούς παράγοντες. Από την ηλικία των 9 ετών…
