Δίαιτα Paleo: Τα οφέλη για τις γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση (εικόνες)
Η παλαιολιθική δίαιτα ή paleo diet έχει γίνει ιδιαίτερα δημοφιλής τα τελευταία χρόνια, κάτι στο οποίο συνέβαλαν πολλοί διάσημοι που…
ΠΑΛΑΙΟΛΙΘΙΚΗ ΔΙΑΙΤΑ
Δίαιτα Paleo: Πώς επηρεάζει την καρδιά
Η δημοφιλής «παλαιολιθική» δίαιτα (Paleo) περιλαμβάνει τις τροφές που είχαν στη διάθεσή τους οι πρόγονοί μας κατά την παλαιολιθική εποχή,…
Παλαιολιθική δίαιτα: Ποιες γυναίκες ωφελεί
Η παλαιολιθική δίαιτα έχει γίνει ιδιαίτερα δημοφιλής τα τελευταία χρόνια, κάτι στο οποίο συνέβαλαν πολλοί διάσημοι που την ακολουθούν ευλαβικά.
Pegan: Η νέα δίαιτα που κερδίζει όλο και περισσότερους οπαδούς
Πρόκειται για ένα ισορροπημένο πλάνο διατροφής που δεν επιβάλλει αυστηρό αποκλεισμό ολόκληρων διατροφικών ομάδων.
Αυτές είναι οι πιο επικίνδυνες δίαιτες του 2014
Τον κατάλογο με τις πέντε χειρότερες δίαιτες των διασήμων, τις οποίες πρέπει πάση θυσία να αποφύγουμε, εξέδωσε προ ημερών η…
Η δίαιτα που προστατεύει από τον καρκίνο του εντέρου
Έχει γίνει πολύ της μόδας τον τελευταίο καιρό και έχει αγαπηθεί από δεκάδες διάσημους σταρ όπως η Μέγκαν Φοξ και…
Θέλετε να αδυνατίσετε; Γυρίστε στην… παλαιολιθική εποχή!
Νέα μελέτη δείχνει ότι η πιο αποτελεσματική μέθοδος για την απώλεια βάρους είναι να ακολουθήσουμε τις διατροφικές συνήθειες των προϊστορικών…
