ΠΗΚΤΙΝΗ

3 λόγοι που τα ψητά μήλα είναι ιδανικά για την πέψη

Τα μαγειρεμένα μήλα είναι δημοφιλή λόγω των πιθανών οφελών τους για την υγεία του εντέρου.

Πηκτίνη: Το φάρμακο για το στρες ίσως βρίσκεται στη φλούδα των εσπεριδοειδών

Ένα λεμόνι την ημέρα, κρατά μακριά το άγχος, υποστηρίζουν οι επιστήμονες.