Σιρόπι μειώνει την πίεση και βελτιώνει την πέψη – Πώς φτιάχνεται για καθημερινά οφέλη
Το σιρόπι σαμπούκου (elderberry) χρησιμοποιείται από καιρό σε παραδοσιακές θεραπείες για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού και αντιφλεγμονώδη δράση του.
ΣΑΜΠΟΥΚΟΣ
Χυμός elderberry για απώλεια βάρους: Τι επιβάλλεται να ξέρετε
Ο χυμός σαμπούκου (elderberry), που προέρχεται από τα σκούρα μωβ μούρα του φυτού Sambucus nigra (κουφοξυλιά), θεωρείται πολύτιμος για αιώνες…
Αφεψήματα και συμπληρώματα για να υποχωρήσει πιο γρήγορα το κρυολόγημα
Μαζί με τον χειμώνα, έρχονται και τα κρυολογήματα, η καταρροή και τα άλλα συμπτώματα της γρίπης.
Πώς θα ανακουφιστείτε από τα συμπτώματα του κοινού κρυολογήματος
Το κοινό κρυολόγημα πλήττει τους περισσότερους από εμάς τουλάχιστον μία φορά τον χρόνο. Παρουσιάζεται, συνήθως, όταν εμφανίζονται τα πρώτα κρύα…
