Ποια συμπτώματα δείχνουν κατάθλιψη και όχι απλά στεναχώρια
Είναι φυσικό να νιώθετε λυπημένοι ή να “είστε στα κάτω σας” μερικές φορές.
ΣΤΕΝΑΧΩΡΙΑ
Αν νιώθετε αυτά, έχετε συναισθηματική εξάντληση: Πώς να επανέλθετε
Ο “βομβαριδισμός” δυσάρεστων και αγχωτικών ειδήσεων που δεχόμαστε καθημερινά, μπορεί να μας εξαντλήσει ψυχικά.
Ακόμη και η πολλή χαρά μπορεί να πληγώσει την καρδιά
Η καρδιά δεν «ραγίζει» μόνο από στεναχώριες και βάσανα. Ακόμη και ευχάριστα γεγονότα που συνοδεύονται από έντονα συναισθήματα χαράς και…
