Τενοντίτιδα de Quervain: Συμπτώματα, αίτια και αντιμετώπιση
Εάν έχετε τενοντίτιδα de Quervain, πιθανότατα θα αισθάνεστε πόνο όταν στρέφετε τον καρπό σας, πιάνετε οτιδήποτε ή κάνετε μια γροθιά.
ΤΕΝΟΝΤΙΤΙΔΑ
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την τενοντίτιδα
Οι τένοντες μπορούν να παρομοιαστούν με χοντρά «κορδόνια» που ενώνουν τους μύες μας με τα οστά μας.
Πότε ο πόνος στο χέρι είναι τενοντίτιδα
Ο σύγχρονος τρόπος ζωής και ειδικά η καθημερινή χρήση ηλεκτρονικών υπολογιστών έχουν ως αποτέλεσμα την καταπόνηση των καρπών, των αγκώνων…
Βιοορθοπαιδικές θεραπείες αντικαθιστούν το χειρουργείο
Εκατοντάδες ασθενείς με κακώσεις, οστεοαρθρίτιδα, τενοντίτιδα ή κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου μπορούν να αποφύγουν πλέον το χειρουργείο και να θεραπευτούν με…
Πώς θα καταλάβετε ότι έχετε τενοντίτιδα
Είναι λογικό να πονάτε μετά από τη γυμναστική ή μετά από μια μέρα έντονης σωματικής καταπόνησης, όταν όμως ο πόνος…
Η γυμναστική που προστατεύει τους τένοντες από τη φθορά της γήρανσης
Οι τένοντες μοιάζουν με ιμάντες και παρεμβάλλονται μεταξύ των μυών και των οστών.
Πόνος στον καρπό: Πού μπορεί να οφείλεται
Αξιοσημείωτες είναι οι επιπτώσεις που μπορεί να επιφέρει ο πόνος στον καρπό, καθώς η άρθρωση είναι καθοριστικής σημασίας για την…
Τενοντίτιδα: Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο
Με τον όρο τενοντίτιδα αναφερόμαστε στην φλεγμονή σε κάποιο τένοντα, συχνότερα στον αχίλλειο.
Τενοντίτιδα λόγω άσκησης: Τα 3 σημεία που πρέπει να προσέχετε
Η αχίλλειος τενοντίτιδα προσβάλλει τους άνδρες με αναλογία 4 προς 1, συγκριτικά με τις γυναίκες. Υπολογίζεται ότι το 75% όλων…
Περιττά κιλά: Πώς επιβαρύνουν την υγεία των ποδιών σας
Σύμφωνα με την Αμερικανική Εταιρεία Ορθοπεδική Ποδιού και Αστραγάλου, τα άτομα με προβλήματα στα κάτω άκρα τείνουν να είναι βαρύτερα…
Χρόνιοι πόνοι χεριών: Θεραπεία με ένζυμα από τον ίδιο τον ασθενή
Λύση στους χρόνιους πόνους από τενοντίτιδες, επικονδυλίτιδες και αρχόμενες αρθρίτιδες δίνει ενέσιμη θεραπεία με ένζυμα τα οποία λαμβάνονται από το…
Τενοντίτιδα Αχίλλειου: Αιτίες & συμπτώματα
Η τενοντίτιδα στον Αχίλλειο τένοντα κατατάσσεται στις κακώσεις από υπέρχρηση, δηλαδή κακώσεις που εκδηλώνονται λόγω σταδιακής, χρόνιας καταπόνησης.
Τενοντίτιδα: Αιτίες και αντιμετώπιση
Τενοντίτιδα είναι η φλεγμονή που δημιουργείται στους ινώδεις ιστούς που συνδέουν τους μυς με τα οστά, δηλαδή τους τένοντες.
Πάγος vs. θερμότητα: Τι να διαλέξετε για κάθε πόνο (γράφημα)
Όταν αντιμετωπίζουμε έντονο πόνο σε κάποιο σημείο του σώματος, όπως το κεφάλι, τα γόνατα και οι καρποί, θα πρέπει να…
