Είστε βέβαιοι ότι λαμβάνετε αρκετή βιταμίνη D τον χειμώνα;
Στη διάρκεια των χειμερινών μηνών, που τα διαστήματα ηλιοφάνειας είναι περιορισμένα, είναι δύσκολο να πάρουμε αρκετή βιταμίνη D.
ΒΙΤΑΜΙΝΗ D ΠΟΥ ΥΠΑΡΧΕΙ
Βιταμίνη D: Με αυτές τις 15 τροφές θα καλύψετε τις ανάγκες του οργανισμού σας (εικόνες)
Η βιταμίνη D, γνωστή και ως «βιταμίνη του ήλιου», μπορεί να είναι… δυσεύρετη τον χειμώνα, ωστόσο αυτό δεν σημαίνει ότι…
Βιταμίνη D: Από ποιους καρκίνους προστατεύει, πόση χρειάζεστε, πού θα τη βρείτε
Τη σημαντική συμβολή της «βιταμίνης του ήλιου» στην πρόληψη του καρκίνου αναδεικνύει νέα ιαπωνική επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση…
