Θέλετε «κοφτερό» μυαλό μέχρι τα γεράματα; Ακολουθήστε τις 7 συμβουλές των ειδικών
Η σωματική δραστηριότητα σε συνδυασμό με σωστή διατροφή διατηρεί το σώμα υγιές και δυνατό, όμως οι συνήθειες αυτές έχουν σημαντικά…
ΥΓΕΙΑ ΕΓΚΕΦΑΛΟΥ
Τα χόμπι που «ακονίζουν» το μυαλό
Αφήστε τα σταυρόλεξα και τα σουντόκου! Τα λεγόμενα παιχνίδια «εκπαίδευσης» του μυαλού δεν παρέχουν τελικά τα οφέλη που πιστεύαμε, όπως…
Τρεις τοξικές ουσίες που απειλούν τον εγκέφαλο
Στο περιβάλλον υπάρχουν πλέον πάρα πολλές χημικές ουσίες που ενοχοποιούνται για πολλά νοσήματα.
Αγγειακή άνοια: Τι είναι και πώς θα προστατευθείτε
Το μέτριας έντασης περπάτημα μπορεί να μειώσει τα συμπτώματα ήπιας νοητικής βλάβης που συνδέονται με κακή υγεία των αιμοφόρων αγγείων…
Οικονομικά προβλήματα: Οι επιπτώσεις τους στην υγεία του εγκεφάλου
Τις επιπτώσεις των οικονομικών προβλημάτων στην υγεία του εγκεφάλου μελέτησαν επιστήμονες από το πανεπιστήμιο του Μαϊάμι.
Η δραστηριότητα που κάνει καλό στην καρδιά και τον εγκέφαλο
Ο σύγχρονος τρόπος ζωής και οι εξοντωτικοί ρυθμοί λειτουργούν σε βάρος του ελεύθερου χρόνου και της σωματικής και πνευματικής χαλάρωσης.
Η σημασία της μάθησης για τη διατήρηση της υγείας των εγκεφαλικών νευρώνων
Άλλη μία έρευνα από το Πανεπιστήμιο Rutgers, του New Jersey των ΗΠΑ, έρχεται να επιβεβαιώσει ότι η μάθηση στη διάρκεια…
