Καλαμάρι: Διατροφική αξία – Πόσες θερμίδες έχουν τα τηγανητά καλαμαράκια
Το καλαμάρι είναι ένα δημοφιλές θαλασσινά έδεσμα, που απολαμβάνουν σε όλον τον κόσμο, ειδικά στην μεσογειακή κουζίνα.
ΘΑΛΑΣΣΙΝΑ
Γαστρεντερίτιδα από οστρακοειδή και θαλασσινά: Τι προσέχουμε ειδικά τη Σαρακοστή
Στις 18 Μαρτίου 2024, την Καθαρά Δευτέρα, ξεκίνησε η νηστεία της Σαρακοστής που διαρκεί, έως το Σάββατο, 4 Μαΐου 2024.
Πώς να επιλέγετε υγιεινά οστρακοειδή και ψάρια
Τα θαλασσινά αποτελούν κομμάτι μιας υγιεινής και ισορροπημένης διατροφής και πρέπει να τα εντάσσουμε στη διατροφή μας.
Τα 5 sos που πρέπει να ξέρεις πριν αγοράσεις θαλασσινά και άλλα σαρακοστιανά (εικόνες)
Η Καθαρά Δευτέρα έφτασε και το τραπέζι θα γεμίσει με θαλασσινά και άλλα σαρακοστιανά.
Διατροφή: Τι θα κερδίσετε αν αντικαταστήσετε το κρέας με ψάρι
Όλοι και περισσότεροι άνθρωποι αποφασίζουν να βγάλουν το κρέας από τη ζωή τους, είναι όμως η ιχθυοχορτοφαγική διατροφή (pescatarian diet)…
Ψάρια: Πόσο αυξάνουν τη συχνότητα του σεξ και τις πιθανότητες εγκυμοσύνης
Η προσθήκη περισσότερων ψαριών στη διατροφή μπορεί να τονώσει τη σεξουαλική ζωή των ζευγαριών και να αυξήσει τη γονιμότητά τους,…
Νόσος του Λου Γκέριγκ: Διατροφικό παράγοντα κινδύνου ανακάλυψαν οι επιστήμονες
Νέα ερευνητικά στοιχεία ρίχνουν φως στη σχέση μεταξύ της διατροφής και της νόσου του Λου Γκέριγκ, η οποία επίσημα ονομάζεται…
Τι πρέπει να προσέξετε όταν ψωνίζετε για το τραπέζι της Σαρακοστής
Προσεκτική αναζήτηση για ποιοτικά σαρακοστιανά προϊόντα συνιστούν οι ειδικοί ενόψει του εορταστικού τραπεζιού της Καθαράς Δευτέρας αλλά και της περιόδου…
Πώς καθαρίζουμε τα θαλασσινά
Προσκαλέσατε τη θάλασσα στο πιάτο σας με μύδια, σουπιές, καλαμαράκια, χταπόδια, καβουράκια, γαρίδες και καραβίδες;
Η βιταμίνη B12 ενισχύει τις πιθανότητες εκδήλωσης ακμής
Τα υψηλά επίπεδα της βιταμίνης Β12 στον οργανισμό ενδεχομένως να επηρεάζουν τη μικροβιακή δραστηριότητα σε ορισμένα άτομα και έτσι να…
Εγκυμοσύνη και θαλασσινά: Πώς πρέπει να μαγειρεύονται
Στην εγκυμοσύνη υπάρχουν τροφές που καλό είναι να αποφεύγονται αν δεν είναι μαγειρεμένες σωστά και καλά. Μία από αυτές είναι…
Αυτές είναι οι τροφές που αδυνατίζουν
Με την αύξηση της ηλικίας, ο μεταβολισμός επιβραδύνεται με αποτέλεσμα ακόμη και αν έχετε σταθερές διατροφικές συνήθειες, να παρατηρείτε αύξηση…
Επιτρέπεται τα μωρά να τρώνε ψάρια και θαλασσινά; Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε!
Σκέφτεστε να εισάγετε στη διατροφή του μωρού σας τα θαλασσινά αλλά ερωτήσεις όπως οι παρακάτω γυρνούν στο μυαλό σας; «Πώς…
Οι 4 πιο επικίνδυνες διατροφικές αλλεργίες και πώς θα τις αποφύγετε
Οι διατροφικές αλλεργίες οφείλονται σε αντίδραση του ανοσοποιητικού μας και μπορεί να εμφανιστούν σε οποιαδήποτε ηλικία.
