Πώς να βελτιώσετε τη στάση του σώματός σας με 5 απλές κινήσεις (video)
Η καθιστική ζωή, η έλλειψη άσκησης και η κακή στάση στον ύπνο, είναι παράγοντες οι οποίοι μπορούν να επηρεάσουν την…
ΣΤΑΣΗ ΣΩΜΑΤΟΣ ΚΑΙ ΔΙΑΘΕΣΗ
Στάση σώματος: Πώς επηρεάζει τη διάθεσή μας
Τη σχέση της στάσης του σώματος και της κατάθλιψης διερεύνησαν οι επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Όκλαντ.
Ο τρόπος που περπατάμε επηρεάζει τη διάθεσή μας
Σύμφωνα με μελέτες που έχουν δημοσιευθεί στο παρελθόν, οι χαρούμενοι άνθρωποι έχουν την τάση να περπατούν πιο καμαρωτά και ανάλαφρα.…
