Φλαβονοειδή: Τα οφέλη τους για τον εγκέφαλο και οι τροφές που τα περιέχουν (εικόνες)
Η γνωστική μας λειτουργία τείνει να υποβαθμίζεται όσο μεγαλώνουμε, έρευνες έχουν δείξει ωστόσο, ότι διατηρείται καλύτερα στα υγιή άτομα μεγάλης…
ΦΛΑΒΟΝΟΕΙΔΗ ΤΡΟΦΕΣ
Φλαβονοειδή: Πόσο μειώνουν τον κίνδυνο άνοιας και πού θα τα βρείτε (έρευνα)
Τα φλαβονοειδή είναι ενώσεις που βρίσκονται στα φυτά, συμπεριλαμβανομένων των φρούτων και των λαχανικών, αλλά και στο τσάι, στο κρασί…
Φλαβονοειδή: Ποιους ωφελούν περισσότερο, πού θα τα βρείτε
Τα φλαβονοειδή είναι μια ομάδα φυτοθρεπτικών συστατικών, με περισσότερους από 5.000 τύπους που απαντώνται σχεδόν σε όλα τα φρούτα και…
Φλαβονοειδή: Πώς ωφελούν την υγεία και πού θα τα βρείτε
Τα φλαβονοειδή είναι ουσίες που υπάρχουν στα φυτά και αποτελούν τμήμα των αμυντικών μηχανισμών τους, καθώς προσφέρουν ανοσία απέναντι σε…
