ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Τα χόμπι που μας κάνουν… δυστυχισμένους!

Τα χόμπι που μας κάνουν… δυστυχισμένους!

Διαλέγουμε ένα χόμπι για να περάσουμε ευχάριστα τον ελεύθερο χρόνο μας, να χαλαρώσουμε από το καθημερινό στρες και να ανανεωθούμε.

Διαλέγουμε ένα χόμπι για να περάσουμε ευχάριστα τον ελεύθερο χρόνο μας, να χαλαρώσουμε από το καθημερινό στρες και να ανανεωθούμε.

Οι ειδικοί όμως υποστηρίζουν ότι είναι πιθανό να πετύχουμε τα ακριβώς αντίθετα αποτελέσματα!

Μια παράδοξη έρευνα που πραγματοποιήθηκε με πρωτοβουλία του βρετανικού Υπουργείου Πολιτισμού, ΜΜΕ και Αθλητισμού είχε σαν στόχο να εξετάσει ποιες είναι οι δραστηριότητες που μας κάνουν πιο χαρούμενους και ποιες δε συμβάλλουν τελικά στην καθημερινή μας ευεξία.

Ένα από τα βασικά συμπεράσματα των ερευνητών ήταν ότι το γυμναστήριο είναι ένα από τα χόμπι που μας κάνει τελικά δυστυχείς.

Αντιθέτως, ο χορός και η κολύμβηση ήταν από τις δραστηριότητες με τα σημαντικότερα οφέλη. Το ίδιο φάνηκε να ισχύει και για τους βιβλιοφάγους που αγαπούν να περνούν τον ελεύθερο χρόνο τους στις δημόσιες βιβλιοθήκες.

Ένα ακόμη “δυσάρεστο” χόμπι είναι η ενασχόληση με τη μουσική και τα μουσικά όργανα.

Η σχετική έκθεση βασίστηκε στις απαντήσεις 40.000 ατόμων, οι οποίοι ερωτήθηκαν σχετικά με τις δραστηριότητές τους στον αθλητισμό και τον πολιτισμό, καθώς και τα υποκειμενικά επίπεδα ευεξίας.

Διαβάστε επίσης:

Τα 7 χόμπι που θα σας κάνουν πιο έξυπνους!