ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Η μυρωδιά που ενισχύει τη μάθηση κατά τη διάρκεια του ύπνου!

Η μυρωδιά που ενισχύει τη μάθηση κατά τη διάρκεια του ύπνου!

Ποιος δεν θα ήθελε να μπορεί να μαθαίνει χωρίς να χρειάζεται να κοπιάσει και μάλιστα κατά τη διάρκεια του ύπνου;

Σε έρευνα σε εργαστήριο ύπνου, οι επιστήμονες διαπίστωσαν την υποστηρικτική επίδραση των οσμών στη διαδικασία της μάθησης.

Για τις ανάγκες την έρευνας, μαθητές σε δύο τάξεις έμαθαν αγγλικό λεξιλόγιο -με και χωρίς αρωματικά στικ- στο πλαίσιο της εκπαιδευτικής διαδιακασίας και τη νύχτα. Βρέθηκε ότι οι μαθητές που μύριζαν τα στικ, θυμούνταν πολύ καλύτερα το λεξιλόγιο.

Ο Δρ Jürgen Kornmeier από το Πανεπιστήμιο του Φράιμπουργκ στη Γερμανία, έδειξε ότι τα αρώματα δρουν υποστηρικτικά και έχουν αποτέλεσμα στην καθημερινότητα, μπορούν κατά συνέπεια να χρησιμοποιηθούν στοχευμένα.

Ο ερευνητής και η δασκάλα Franziska Neumann πραγματοποίησαν αρκετά πειράματα σε 54 μαθητές σε σχολείο της Γερμανίας.

Οι συμμετέχοντες στην ομάδα εξέτασης έπρεπε να βάλουν στικ με άρωμα τριαντάφυλλου στο γραφείο τους στο σπίτι, ενώ μάθαιναν αγγλικό λεξιλόγιο, και στο κομοδίνο τους κατά τη διάρκεια της νύχτας. Σε άλλο πείραμα έβαλαν στικ και στο τραπέζι δίπλα τους κατά τη διάρκεια εξέτασης λεξιλογίου στο σχολείο, στο πλαίσιο διαγωνίσματος.

Τα αποτελέσματα συγκρίθηκαν με τα αποτελέσματα τεστ για τα οποία δεν χρησιμοποιήθηκαν αρωματικά στικ.

Οι μαθητές που εισέπνεαν άρωμα είχαν κατά 30% καλύτερες επιδόσεις όταν τα αρωματικά στικ χρησιμοποιούνταν κατά τη διάρκεια της μάθησης και του ύπνου. Τα αποτελέσματα υποδεικνύουν ότι η χρήση των στικ κατά το τεστ λεξιλογίου ενισχύει τη μνήμη.

Φάνηκε επίσης ότι το άρωμα δρα όταν είναι παρόν όλη τη νύχτα. Η έρευνα δείχνει ότι μπορούμε να κάνουμε πιο εύκολη τη μάθηση κατά τη διάρκεια του ύπνου.

Η έρευνα δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό έντυπο Scientific Reports.

Διαβάστε επίσης:

Η μυρωδιά που βοηθά στην οργάνωση της μνήμης!

Οι σωματικές μυρωδιές που διεγείρουν τη λίμπιντο

Οι παχύσαρκοι ανιχνεύουν καλύτερα τη μυρωδιά των τροφών

BEST OF NETWORK

Κορονοϊός: 790 νέα κρούσματα στην Ελλάδα - 10 θάνατοι - Στους 84 οι διασωληνωμένοι

28η Οκτωβρίου: Πώς πληρώνονται όσοι εργάζονται στον ιδιωτικό τομέα

Κορονοϊός: Συλλήψεις, ανοιχτά μαγαζιά μετά τις 00.30 και πρόστιμα για μάσκα

Ανάλυση Newsbomb.gr: Ο ρόλος του «μαφιόζου» Ερντογάν - Έτσι δεν χρεοκοπεί η Τουρκία

Αποκάλυψη: Τότε θα γίνει το γενικό lockdown στην Ελλάδα

Οικογενειακή τραγωδία: Αστυνομικός πυροβόλησε και σκότωσε τον αστυνομικό αδερφό του

Αυξήσεις μισθών στον ιδιωτικό τομέα: Δείτε πόσα θα πάρετε - Αναλυτικοί πίνακες

Ένοπλες Δυνάμεις: Έτοιμες για ισχυρό πλήγμα στους Τούρκους - Ασφυκτικό μαρκάρισμα

Πρόταση μομφής - Τσίπρας: Να ασκήσετε τώρα το κυριαρχικό μας δικαίωμα για 12 μίλια στην Κρήτη

Νέα πρόκληση από το τουρκικό ΥΠΕΞ: Το Oruc Reis κάνει έρευνες σε τουρκική υφαλοκρηπίδα

Φορολογικές υποχρεώσεις: ΠΡΟΣΟΧΗ! Τι πρέπει να πληρώσουμε έως 30 Οκτωβρίου

Σάλος στα Χανιά: Πόζαρε γυμνή σε μνημείο - Δείτε τις εικόνες