ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Πόσα όνειρα βλέπουμε κάθε βράδυ και πόση ώρα διαρκούν

Πόσα όνειρα βλέπουμε κάθε βράδυ και πόση ώρα διαρκούν

Τα όνειρα έχουν γίνει αντικείμενο μελετών από την αρχαιότητα και πλέον οι επιστήμονες έχουν καταλήξει σε βασικά συμπεράσματα για όσα βλέπουμε στον ύπνο μας.

Μπορεί για κάποιους να σημαίνουν πολλά για το μέλλον, μπορεί για άλλους να είναι μία ευκαιρίας ψυχανάλυσης, το σίγουρο είναι ότι οι επιστήμονες έχουν αποκωδικοποιήσει τη γλώσσα των ονείρων.

Ιδού ορισμένες λεπτομέρειες που πρέπει να ξέρουμε για τα όνειρα:

Κάθε βράδυ βλέπουμε από 4 έως 7 όνειρα.

Οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι βλέπουμε κατά μέσο όρο 4-7 όνειρα κάθε βράδυ, με μέσο όρο διάρκειας 1 έως 2 ώρες. Συνήθως τα βλέπουμε τις πρωινές ώρες λίγο πριν ξυπνήσουμε.

Θυμόμαστε για λίγη ώρα μόνο το 10% των ονείρων μας

Ξυπνάμε και θυμόμαστε κατά το ήμισυ το όνειρο που είδαμε. Μετά από λίγα λεπτά, έχουμε ξεχάσει σχεδόν όλο το όνειρο

Και οι εκ γενετής τυφλοί ονειρεύονται

Οι εκ γενετής τυφλοί ονειρεύονται, αλλά στα όνειρά τους κυριαρχούν τα ερεθίσματα των άλλων αισθήσεων, όπως ήχοι, μυρωδιές...

Στα όνειρά δεν βλέπουμε άγνωστα πρόσωπα

Πρωταγωνιστές ή δευτεραγωνιστές των ονείρων μας δεν είναι κάποιοι άγνωστοι. Είναι πάντα κάποιος που έχουμε γφνωρίσει ή έχουμε δει, ακόμα και αν δεν τον θυμόμαστε όταν είμαστε ξύπνιοι.

Διαβάστε επίσης
Τι αποκαλύπτουν οι εφιάλτες για την κατάσταση της υγείας σας

Επτά πράγματα που σίγουρα δε γνωρίζετε για τα όνειρα

Δέκα συνήθη όνειρα και η ερμηνεία των ειδικών

 

BEST OF NETWORK

Μητσοτάκης στο Υπουργικό Συμβούλιο: «Πριν από το τέλος του 2020 τα εμβόλια στην Ελλάδα»

Σύλληψη Νότη Σφακιανάκη: Καρέ - καρέ η μεταφορά του στον Εισαγγελέα (pics)

Καπραβέλος στο Newsbomb.gr: Δεν μιλάω για άνοιγμα μέχρι τον Μάρτιο - Ο ιός δείχνει τα δόντια του

Σχολεία - Ζαχαράκη: «Στο τέλος της εβδομάδας θα αποφασίσουμε για το άνοιγμα»

Ντονμέζ: Τι βρήκε το Oruc Reis στο Αιγαίο

Ειδική αποζημίωση: Πόσα χρήματα θα λάβουν οι εργαζόμενοι σε αναστολή το Δεκέμβριο

Καστελόριζο: Η συγκινητική αλλαγή φρουράς με τον Εθνικό Ύμνο (vid)

Εμβόλιο κορονοϊού: Πώς θα αποφευχθούν οι ουρές και ο συνωστισμός

Καιρός - Έκτακτο δελτίο ΕΜΥ: Βαρομετρικό χαμηλό σαρώνει τη χώρα - Πού θα «χτυπήσει» η κακοκαιρία

Ποιες αποδείξεις θα μετρούν διπλά για την έκπτωση φόρου

Τζο Μπάιντεν: Γιατί θα κυκλοφορεί για αρκετές εβδομάδες με ειδική μπότα

Formula1: Το πρώτο βίντεο του Ρομέν Γκροζάν από το νοσοκομείο - «Είμαι περίπου καλά»