ΥΓΕΙΑ

Λαρυγγίτιδα: Συμπτώματα και αντιμετώπιση

Μήπως ξυπνήσατε και δεν μπορείτε να μιλήσετε; Το πιο πιθανόείναι να έχετε λαρυγγίτιδα. Πρόκειται για μία φλεγμονή στο λάρυγγα, πουπροκαλείται από μόλυνση, ερεθισμό ή και υπερβολική χρήση των φωνητικών χορδών.

Λαρυγγίτιδα: Συμπτώματα και αντιμετώπιση

Μήπως ξυπνήσατε και δεν μπορείτε να μιλήσετε; Το πιο πιθανόείναι να έχετε λαρυγγίτιδα. Πρόκειται για μία φλεγμονή στο λάρυγγα, πουπροκαλείται από μόλυνση, ερεθισμό ή και υπερβολική χρήση των φωνητικών χορδών.

Συνήθη συμπτώματα είναι έντονη βραχνάδα, πόνος στο λαιμό κατάτην ομιλία, απώλεια της φωνής σταδιακά, ωστόσο συνήθως περνάει χωρίς ναχρειάζεται ιδιαίτερη θεραπεία.

Δείτε μερικά μυστικά για να την ξεφορτωθείτε μία ώρα αρχύτερα!

- Μη μιλάτε πολύ, για να προστατέψετε τις φωνητικές σας χορδές

- Αποφεύγετε το αλκοόλ και το κάπνισμα

- Μην καταναλώνετε καυτά ή παγωμένα φαγητά γιατί επιδεινώνουντον ερεθισμό, όπως και τα πικάντικα

- Αποφύγετε τα αποσυμφορητικά, καθώς μπορεί να στεγνώσουν τολαιμό σας

- Πίνετε άφθονα υγρά, προκειμένου να κρατάτε το λαιμό σας ενυδατωμένο

- Κάνετε γαργάρες με αλατόνερο

Σε περίπτωση που τα συμπτώματα επιμένουν και δεν υποχωρούνγια μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε καλό θα είναι να επισκεφτείτε ένα γιατρό, πουθα σας συστήσει φαρμακευτική αγωγή.