ΥΓΕΙΑ Α-Ω

Τα 3 συστατικά που πρέπει να ψάξεις στην οδοντόκρεμα για υγιή δόντια

Τα 3 συστατικά που πρέπει να ψάξεις στην οδοντόκρεμα για υγιή δόντια

Οδοντόκρεμες κυκλοφορούν πλέον για όλες τις ανάγκες της στοματικής υγιεινής, ακόμα και για τις πιο εξειδικευμένες.

Τα βασικά συστατικά είναι εκείνα που βοηθούν στη διατήρηση της υγείας των δοντιών, απομακρύνοντας τα μικρόβια και προστατεύοντας από τερηδόνα, ουλίτιδα και πλάκα.

Το σωστό βούρτσισμα των δοντιών πρέπει να γίνεται με οδοντόπαστα που καλύπτει τις βασικές ανάγκες, δηλαδή:

1ον Προστασία από τα μικρόβια
Όλες οι οδοντόκρεμες περιέχουν φθόριο, το απολύτως απαραίτητο συστατικό για την υγεία των δοντιών, καθώς δυναμώνει το σμάλτο των δοντιών και το προφυλάσσει από τα οξέα που παράγουν τα μικρόβια της οδοντικής πλάκας. Το φθόριο προστατεύει από την εκδήλωση τερηδόνας.

2ον Προστασία από την ουλίτιδα
Οι οδοντόκρεμες για την καταπολέμηση της ουλίτιδας, εκτός από το φθόριο, περιέχουν και αντιμικροβιακούς παράγοντες όπως το triclosan, ο κιτρικός ψευδάργυρος, κ.λπ. με στόχο να εμποδίσουν την εμφάνιση μικροβιακής πλάκας μέχρι το επόμενο βούρτσισμα.

3ον Προστασία από την οδοντική πλάκα
Αν δεν βουρτσίζουμε σωστά τα δόντια, τότε η μικροβιακή πλάκα γίνεται σκληρή και μετατρέπεται σε πέτρα πάνω στα δόντια. Μάλιστα, ορισμένα άτομα εμφανίζουν μεγαλύτερη προδιάθεση για συσσώρευση πέτρας. Οι οδοντόκρεμες κατά της πέτρας περιέχουν πυροφωσφορικά άλατα που εμποδίζουν την εναπόθεση ασβεστίου και μαγνησίου στα δόντια. Βέβαια αυτές οι οδοντόκρεμες δεν μπορούν να διαλύσουν την πλάκα και τότε χρειάζεται να επέμβει ο οδντίατρος.

BEST OF NETWORK

Θετική στον κορονοϊό η υπουργός Παιδείας, Νίκη Κεραμέως

Σύγκρουση πλοίων στον Πειραιά: Έτσι έγινε το ναυτικό ατύχημα – Το υλικό που έσωσε το «Καλλιστώ»

Big Brother: Η απάντηση της Σοφίας για τις πλαστικές επεμβάσεις (videos)

Χαμός στη Ρόδο: Έγινε διαρρήκτης για ένα φιλί! Πρωτοφανές σκηνικό

Γενικό lockdown: Τότε θα «πατήσει το κουμπί» η κυβέρνηση - Η απόφαση Μητσοτάκη

Σύγκρουση πλοίων – Πειραιάς: Ποιο είναι το ναρκοθηρευτικό πλοίο «Καλλιστώ»

Δήλωση «βόμβα» Αρκουμανέα: Πάνω από 1.000 κρούσματα σήμερα

ΟΠΕΚΑ Επίδομα Παιδιού: Αλλαγές στην πληρωμή της πέμπτης δόσης - Δείτε αναλυτικά

Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν: Κάθε μέρα και μια νέα πρόκληση - Γιατί ξεκίνησε «πόλεμο» με τον Μακρόν

Πόθεν έσχες 2020: Πότε λήγει η προθεσμία υποβολής

Big Brother: Η φωτογραφία της Χριστίνας που «γκρέμισε» το Instagram – Ποιους ευχαρίστησε (pic)

Covid μακράς διάρκειας: Τα συμπτώματα & ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο