Τα πολλαπλά οφέλη του καφέ για την υγεία
Το συμβολή του καφέ στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης διαβήτη, δείχνουν τα αποτελέσματα νέας έρευνας.
Τρεις κούπες καφέ ή τσάι την ημέρα μπορούν να μειώσουν σημαντικά τον κίνδυνο κάποιου να πάθει διαβήτη σύμφωνα με νέα επιστημονική έρευνα που έγινε με τη συμμετοχή 9.000 ανθρώπων.
Άνθρωποι που καταναλώνουν από αυτά τα δύο ροφήματα τρεις κούπες τη μέρα, τείνουν να έχουν πιο λεπτή μέση και χαμηλότερο δείκτη μάζας σώματος από εκείνους που έπιναν μια κούπα ή καμία.
Ο καφές -και όχι το τσάι- φαίνεται επίσης να συνδέεται και με την πτώση της αρτηριακής πίεσης, γεγονός που αν επαληθευθεί θα καταρρίψει έρευνες, σύμφωνα με τις οποίες ο καφές ανεβάζει την πίεση.
Η μεγάλη μέση, ο υψηλός δείκτης μάζας σώματος και η αυξημένη αρτηριακή πίεση είναι παράγοντες που συμβάλλουν στην εκδήλωση διαβήτη, εμφραγμάτων και εγκεφαλικών.
Διαβάστε επίσης:
