ΥΓΕΙΑ Α-Ω

Συχνοουρία τη νύχτα: Τι φταίει και σας διακόπτει τον ύπνο

Συχνοουρία τη νύχτα: Τι φταίει και σας διακόπτει τον ύπνο

Πολλοί άνθρωποι διακόπτουν τον νυχτερινό ύπνο λόγω της ανάγκης να πάνε τουαλέτα.

Το να ξυπνήσει κάποιος για να πάει τουαλέτα μία φορά θεωρείται φυσιολογικό. Αν όμως αυτό συμβαίνει δύο ή περισσότερες φορές στη διάρκεια του νυχτερινού ύπνου, τότε πρόκειται για νυκτουρία μία διαταραχή που μπορεί να εμφανίζεται κάθε βράδυ ή μερικά βράδια την εβδομάδα και να είναι συχνότερη με την πρόοδο της ηλικίας.

Αίτια

Καθώς ο άνθρωπος μεγαλώνει, ο οργανισμός του παράγει μικρότερη ποσότητα από μία αντιδιουρητική ορμόνη που συμβάλλει στην κατακράτηση υγρών, με συνέπεια αυξημένη παραγωγή ούρων το βράδυ. Παράλληλα, φθίνει η ικανότητα της ουροδόχου κύστεως να συγκρατεί τα ούρα.

Άλλες παθήσεις που προκαλούν νυκτουρία είναι οι εξής:
-Προβλήματα της ουροδόχου κύστεως, όπως η απόφραξη από καλοήθη υπερπλασία του προστάτη ή λιθίαση
-Υπερδραστηριότητα της ουροδόχους κύστεως
-Φλεγμονώδεις παθήσεις (λ.χ. κυστίτιδες)
-Ουρολοιμώξεις
-Καρκίνος της ουροδόχου κύστεως
-Σακχαρώδης διαβήτης που δεν έχει ρυθμιστεί
-Διαβήτης κύησης
-Οιδήματα κάτω άκρων (πρήξιμο ποδιών)
-Υπνική άπνοια

bigstock Man Awake In Bed Suffering Wit 54834272

Νυκτουρία μπορεί επίσης να προκαλέσει και η υπερκατανάλωση υγρών πριν από τον ύπνο, ιδίως ροφημάτων με καφεΐνη και οινοπνευματωδών, καθώς και η λήψη ορισμένων φαρμάκων (διουρητικά, καρδιολογικά, λίθιο, υπερβολική βιταμίνη D).

Πότε πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό

Η ούρηση πάνω από δύο φορές κατά τη διάρκεια της νύκτας πρέπει πάντοτε να ελέγχεται, ακριβώς διότι μπορεί να υποκρύπτει τόσο πολλά νοσήματα.

Αντιμετώπιση

Η νυκτουρία αντιμετωπίζεται ανάλογα με την αιτιολογία της.

 

Διαβάστε επίσης:

Πόσο συχνά πρέπει να πηγαίνετε στην τουαλέτα

Συχνοουρία: Οι σοβαρές ασθένειες που κρύβει και πώς αντιμετωπίζεται

BEST OF NETWORK

Πάσχα στο χωριό: Γρίφος η μετακίνηση εκτός νομού – Σενάριο α λά… Χριστούγεννα για την Ανάσταση

Survivor: Μέγα σκάνδαλο! Αποβάλλονται Τζέιμς και Νίκος;

Εστίαση: Αναγκαίο το άνοιγμα λόγω ...κορονοπάρτι - Τι θα γίνει με εκκλησίες, σχολεία, μετακινήσεις

Φονικό στη Μακρινίτσα: Συγκλονίζει η μητέρα των θυμάτων - Συγκινεί η αλληλεγγύη προς την οικογένεια

«Καταιγίδα» πληρωμών τις επόμενες ημέρες - Μπαίνουν συντάξεις, επιδόματα και αποζημιώσεις

Ρεπορτάζ Newsbomb.gr: Συγκλονίζει η τραγωδία στην Ερυθραία - Πώς ο πατέρας βρήκε νεκρό τον γιο του

Το Instagram έχει κατακτήσει τον κόσμο; Δείτε το Infographic του Newsbomb.gr

Ποιος βύθισε τον Τιτανικό; Οι Ιλουμινάτι, το «συμβόλαιο θανάτου» και οι μυστηριώδεις 3 επιβάτες

Ανακοινώθηκε: Αυτό είναι το νέο κέρμα των 2 ευρώ για τα 35 χρόνια του προγράμματος Erasmus+

Τραγωδία στην άσφαλτο: Θρήνος για τον 42χρονο - Μερόνυχτα έμεινε αβοήθητη η 32χρονη σύζυγός του

Ρεκόρ θερμοκρασιών το βράδυ στην Κρήτη: Πάνω από τους 30 βαθμούς ο υδράργυρος

Άγριες μέλισσες: Φινάλε με... βόμβες! Το μεγάλο μυστικό του Δούκα αποκαλύπτεται