ΥΓΕΙΑ Α-Ω

Καρκίνος δέρματος: Το λαχανικό που μειώνει τον κίνδυνο στο μισό!

Καρκίνος δέρματος: Το λαχανικό που μειώνει τον κίνδυνο στο μισό!

Η χρήση αντηλιακού καθ’ όλη τη διάρκεια του έτους και η αποφυγή της παρατεταμένης έκθεσης στον ήλιο τους καλοκαιρινούς μήνες είναι ως γνωστόν τα βασικότερα μέτρα που πρέπει να τηρούμε προκειμένου να προστατεύσουμε το δέρμα μας από επικίνδυνες καρκινικές αλλοιώσεις.

Φαίνεται όμως ότι και η διατροφή παίζει τον ρόλο της στην ανάπτυξη του καρκίνου του δέρματος, αφού, όπως δείχνει μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη, ένα λαχανικό συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης της συγκεκριμένης μορφής της νόσου.

bigstock 183033826

Σύμφωνα με τα ευρήματα που δημοσιεύονται στην επιθεώρηση Scientific Reports, η καθημερινή κατανάλωση ντομάτας μειώνει τον κίνδυνο για καρκίνο του δέρματος κατά 50%.

Ερευνητές από το Πολιτειακό Πανεπιστήμιο του Οχάιο κατέληξαν στο παραπάνω συμπέρασμα έπειτα από δοκιμές σε πειραματόζωα (ποντίκια).

Τα αρσενικά ποντίκια στα οποία χορηγήθηκε ημερήσια διατροφή με περιεκτικότητα 10% σε σκόνη ντομάτας για διάστημα 35 εβδομάδων και στη συνέχεια εκτέθηκαν σε υπεριώδες φως εκδήλωσαν με συχνότητα 50% μικρότερη καρκίνο του δέρματος σε σύγκριση με τα ποντίκια που δεν έλαβαν ντομάτα.

Τα οφέλη του δημοφιλούς λαχανικού προέρχονται από τα καροτενοειδή, χρωστικές ουσίες που δίνουν στην ντομάτα το χαρακτηριστικό της χρώμα και οι οποίες δημιουργούν μια «ασπίδα» ενάντια στη βλαβερή υπεριώδη ακτινοβολία, αναφέρει η Τζέισκα Κούπερστοουν, μία εκ των συντακτών της νέας μελέτης.

Ωστόσο, να σημειωθεί ότι δεν παρατηρήθηκαν σημαντικές διαφορές στις πιθανότητες ανάπτυξης καρκίνου μεταξύ των θηλυκών ποντικιών. Παλαιότερες μελέτες έχουν υποδείξει ότι τα αρσενικά ποντίκια αναπτύσσουν καρκινικούς όγκους νωρίτερα έπειτα από την έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία και ότι οι όγκοι είναι περισσότεροι, μεγαλύτεροι σε μέγεθος και πιο επιθετικοί, εύρημα που πιθανώς εξηγεί τη διαφορά ανάμεσα στα δύο φύλα.

Σύμφωνα με άλλες δοκιμές (σε ανθρώπους), η ντομάτα μπορεί να καταπραΰνει τα συμπτώματα του ηλιακού εγκαύματος –και πάλι χάρη στα καροτενοειδή που περιέχει– επομένως η νέα μελέτη επιβεβαιώνει και ενισχύει τις ευεργετικές της επιδράσεις για το δέρμα.

«Το λυκοπένιο, το κυρίαρχο καροτενοειδές της ντομάτας, είναι το πιο ισχυρό αντιοξειδωτικό μεταξύ αυτής της κατηγορίας χρωστικών» προσθέτει η Κούπερστοουν.

Διαβάστε επίσης:

Καρκίνος δέρματος: Ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνου & 4 τρόποι να προστατευτείτε

Μελάνωμα & Πάρκινσον: Πώς συνδέονται;

Καρκίνος δέρματος: Τα 6 βήματα για σωστή αυτοεξέταση

BEST OF NETWORK

Κορονοϊός: Έκτακτη σύσκεψη στο Μαξίμου - Ανησυχία για τις μεταλλάξεις, αγωνία για το ΕΣΥ

Αποκλειστικό: «Μπλόκο» στο SMS με κωδικό 6 – Απαγόρευση μετακινήσεων από δήμο σε δήμο στην Αττική

Οι «ινκόγκνιτο» επισκέψεις Χρυσοχοΐδη στη ΓΑΔΑ – Συναγερμός για Κουφοντίνα

Lockdown: Πότε και πώς ανοίγουν σχολεία, λιανεμπόριο, εστίαση - Η παράταση και η ημερομηνία-«κλειδί»

Τραγική η κατάσταση στην Τουρκία: Αγοράζουν μπαγιάτικο ψωμί γιατί είναι φθηνότερο

Υπόθεση Λιγνάδη: Νέα καταγγελία από τον Ανδρέα Φυλακτού - Πώς γλίτωσε τα χειρότερα

Συνεπιμέλεια: Επιστολή των Ενεργών Μπαμπάδων στον Πρωθυπουργό - «Προστατέψτε τα παιδιά»

Φρεγάτες Belh@rra: Η πρόταση των Γάλλων που τα έχει όλα – Έτσι θα είναι το νέο ελληνικό πλοίο

Ζωγράφου: Αντεξουσιαστές έκαναν ελέγχους σε οχήματα ψάχνοντας για αστυνομικούς

Survivor Spoiler (2/3): Κρις και Αλέξης «τινάζουν» το παιχνίδι στον αέρα (video)

Πάνος Μουζουράκης για σεξουαλική παρενόχληση: Με στιγμάτισε μια εμπειρία στα 14, το είπα στα 23

Survivor: Χαμός στο συμβούλιο – Αυτός είναι ο πρώτος υποψήφιος προς αποχώρηση (vids)