ΥΓΕΙΑ Α-Ω

Όταν η διατροφή σάς αρρωσταίνει: Τα σημάδια που στέλνει το σώμα (φωτο)

Όταν η διατροφή σάς αρρωσταίνει: Τα σημάδια που στέλνει το σώμα (φωτο)

Κούραση, πόνοι στη μέση, προβλήματα μνήμης;

Ό,τι τρώτε δεν επηρεάζει μόνο το βάρος σας, αλλά και τη γενική υγεία του σώματος και το μυαλό σας.

Κάποιες τροφές επιδρούν με συγκεκριμένο τρόπο στον οργανισμό, γι’ αυτό αν έχετε κάποια από τα παραπάνω συμπτώματα, είναι καιρός να αλλάξετε τη διατροφή σας.

Πηγή: Reader's digest

Διαβάστε επίσης:

Ο τρόπος ζωής που ευθύνεται για 7 στους 10 θανάτους

Πέντε «ψυχοσωματικά συμπτώματα» της κακής διατροφής

Η πίτσα και τα μπισκότα προκαλούν κατάθλιψη!

Links

BEST OF NETWORK

PlusQueen