ΥΓΕΙΑ

Τέσσερα μπαχαρικά που θα ενισχύσουν την υγεία σας (pics)

Μπαχαρικά που θα χαρίσουν περισσότερη γεύση στα πιάτα σας αλλά και περισσότερα θρεπτικά συστατικά στον οργανισμό σας.

Στην Ινδία κυριαρχούν το κάρδαμο και το κύμινο, στην Ιταλία ο βασιλικός και ρίγανη, στο Μεξικό το τσίλι και το σκόρδο και στην Ταϊλάνδη το λεμονόχορτο και ο γλυκός βασιλικός.

Σε κάθε περίπτωση, δεν χρειάζεται να ταξιδέψετε μέχρι την άκρη του κόσμου για να απολαύσετε αυτά τα ιδιαίτερα βότανα και μπαχαρικά.

Πλέον, μπορείτε να τα βρείτε παντού και να τα χρησιμοποιήσετε όχι μόνο για να δώσετε περισσότερη γεύση στα πιάτα σας, αλλά και για να λάβετε τα θρεπτικά συστατικά που έχετε ανάγκη.

Πηγή: mindbodygreen.com

Διαβάστε επίσης:

Βότανα και μπαχαρικά που συμβάλλουν στην αντιμετώπιση των ιώσεων

Κεφάλαιο «αδυνάτισμα»: 10 μπαχαρικά & βότανα για ευκολότερη απώλεια βάρους (pics)

Πέντε βότανα και μπαχαρικά που κάνουν καλό στην καρδιά

© 2014-2024 Onmed.gr - All rights reserved