ΟΜΟΡΦΙΑ

Κεφάλαιο «αδυνάτισμα»: 10 μπαχαρικά & βότανα για ευκολότερη απώλεια βάρους (pics)

Κεφάλαιο «αδυνάτισμα»: 10 μπαχαρικά & βότανα για ευκολότερη απώλεια βάρους (pics)

Αν προσπαθείτε να αδυνατίσετε, είναι χρήσιμο να προσθέτετε μπαχαρικά στο φαγητό σας, καθώς συμβάλλουν στην καύση θερμίδων και την απώλεια των περιττών κιλών και απομακρύνουν το ενδεχόμενο να ξαναπάρετε στο μέλλον τα κιλά που χάσατε.

Σύμφωνα με τη Βρετανίδα διαιτολόγο-διατροφολόγο δρ Μαίρυλιν Γκλένβιλ, μελέτες δείχνουν πως μερικά μπαχαρικά πραγματοποιούν όσα... υπόσχονται αναφορικά με την απώλεια βάρους.

Πατώντας επάνω στις φωτογραφίες της παρακάτω gallery θα δείτε ποια είναι τα 10 κορυφαία μπαχαρικά που όχι μόνο δίνουν υπέροχη γεύση στο φαγητό αλλά ταυτόχρονα διευκολύνουν την απώλεια των περιττών κιλών.

Δείτε κι αυτό:

Δίαιτα: 5 κανόνες που όντως «δουλεύουν» όταν προσπαθείτε να χάσετε βάρος (εικόνες)

Απώλεια βάρους: Παίζει ρόλο το ύψος;

Κάνετε δίαιτα; Δείτε 20 τροφές για γρήγορο αδυνάτισμα (pics)

BEST OF NETWORK

Ρωτήστε τον γιατρό

PlusQueen