ΥΓΕΙΑ Α-Ω

5 απλά βήματα για να ενεργοποιήσετε τον μεταβολισμό (εικόνες)

5 απλά βήματα για να ενεργοποιήσετε τον μεταβολισμό (εικόνες)

Ο μεταβολισμός είναι το σύνολο των βιοχημικών αντιδράσεων, που πραγματοποιούνται στα κύτταρα και εμπλέκονται στην παραγωγή και απελευθέρωση της ενέργειας.

Η εύρυθμη λειτουργία του μεταβολισμού συμβάλλει στην απώλεια βάρους, ενώ όταν οι μεταβολικές διεργασίες επιβραδύνονται, το άτομο χρειάζεται να καταβάλει επιπλέον προσπάθεια, προκειμένου να γίνει καύση του λίπους.

Δείτε στη gallery που ακολουθεί 5 απλά βήματα, που μπορείτε να κάνετε, για να ενεργοποιήσετε τον μεταβολισμό σας.

Πηγή: Medical Daily

BEST OF NETWORK

PlusQueen