ΥΓΕΙΑ Α-Ω

Με αυτή τη διατροφή τρως παγωτό και αδυνατίζεις

Με αυτή τη διατροφή τρως παγωτό και αδυνατίζεις

Ξεκινάνε μεν τα πρωτοβρόχια όμως δεν θα αρνηθούμε ένα ωραίο παγωτό.

Μέχρι σήμερα γνωρίζαμε πως για να αδυνατίσουμε πρέπει να κόψουμε τη μάσα. Ή έστω να τρώμε συχνά αλλά μικρά γεύματα. Τι πιο λογικό άλλωστε. Κι όμως από εκεί που δεν το περιμέναμε πετάχτηκε ξαφνικά η νέα μόδα στο εξωτερικό, η Military Diet (σε μετάφραση «στρατιωτική διατροφή») η οποία έρχεται να αλλάξει πλήρως τη θεωρία γύρω από τη δίαιτα.

Διαβάστε περισσότερα στο Ratpack.gr

BEST OF NETWORK

PlusQueen