ΥΓΕΙΑ Α-Ω

Λιγούρες: Τέσσερις παράδοξοι τρόποι να τις καταπολεμήσετε (εικόνες)

Λιγούρες: Τέσσερις παράδοξοι τρόποι να τις καταπολεμήσετε (εικόνες)

Αισθάνεστε λιγούρα και ψάχνετε απεγνωσμένα κάτι για να τσιμπολογήσετε;

Το πιθανότερο είναι να καταφύγετε σε κάποιο σνακ με πολλές θερμίδες, άρα παχυντικό, για να την καταπολεμήσετε.

Μπορείτε βέβαια να φάτε κάτι υγιεινό, και πάλι όμως θα έχετε προσλάβει κάποιες περιττές θερμίδες, αφού η λιγούρα δεν σχετίζεται με την ανάγκη του οργανισμού για ενέργεια.

Υπάρχουν κάποιες αποτελεσματικές λύσεις, που δεν έχουν καμία σχέση με φαγητό.

Δείτε στις εικόνες που ακολουθούν τι έχουν δείξει σχετικές έρευνες για την αντιμετώπιση της λιγούρας: