ΥΓΕΙΑ Α-Ω

Πώς θα τονώσετε την κυκλοφορία του αίματος στα πόδια (βίντεο)

Πώς θα τονώσετε την κυκλοφορία του αίματος στα πόδια (βίντεο)

Η κυκλοφορία του αίματος είναι σημαντική για τη γενική υγεία.

Πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν χρόνια προβλήματα κυκλοφορίας του αίματος.

Όταν το αίμα δεν κυκλοφορεί αποδοτικά, εμφανίζονται προβλήματα, όπως η συγκέντρωσή του στα κάτω άκρα, μούδιασμα στα χέρια, κατακράτηση υγρών και οίδημα.

Δείτε στο βίντεο που ακολουθεί τι μπορείτε να κάνετε για να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος στα πόδια σας:

 
Πηγή: Body Hub
 
Διαβάστε επίσης: