ΥΓΕΙΑ Α-Ω

Είσαι έγκυος: 5 λόγοι για να εντάξεις το αμυγδαλοβούτυρο στη διατροφή σου

Είσαι έγκυος: 5 λόγοι για να εντάξεις το αμυγδαλοβούτυρο στη διατροφή σου

Ποια τα οφέλη του αμυγδαλοβούτυρου στην εγκυμοσύνη;

Το αμυγδαλοβούτυρο είναι ένα μοναδικό super food, πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά και εξαιρετικά ωφέλιμο για τον οργανισμό, πόσο μάλλον την περίοδο της εγκυμοσύνης. Είναι εξαιρετική πηγή ασβεστίου, καλών μονοακόρεστων λιπαρών, βιταμίνης Ε και φυτικών ινών. Ας δούμε όμως αναλυτικά τα οφέλη από την κατανάλωσή του στην εγκυμοσύνη:

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr