ΥΓΕΙΑ

Πώς θα αποτοξινώσετε το σώμα σας σε μόλις 8 λεπτά (video)

Οι δίαιτες αποτοξίνωσης αποτελούν μικρής διάρκειας διατροφικές παρεμβάσεις που στοχεύουν στην απομάκρυνση των τοξινών από το σώμα σας.

Πώς θα αποτοξινώσετε το σώμα σας σε μόλις 8 λεπτά (video)

Μία τυπική δίαιτα αποτοξίνωσης περιλαμβάνει μια περίοδο νηστείας που συνήθως ακολουθείται από μια διατροφή η οποία περιλαμβάνει φρούτα, λαχανικά και νερό.

Η αποτοξίνωση έχει πολλά οφέλη για τον υγεία. Δείτε πώς μπορείτε να αποτοξινώσετε το σώμα σας σε μόλις 8 λεπτά:



Πηγή: Body Hub

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ