ΥΓΕΙΑ

Οι 6 συνήθειες που προστατεύουν τις γυναίκες από τα καρδιαγγειακά (εικόνες)

Τα καρδιαγγειακά νοσήματα, παρά τις σημαντικές παρεμβάσεις που έχουν γίνει στην πρόληψή τους, παραμένουν η πρώτη αιτία θανάτου στο δυτικό κόσμο τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες.

Οι 6 συνήθειες που προστατεύουν τις γυναίκες από τα καρδιαγγειακά (εικόνες)
Bigstock

Ειδικά στις γυναίκες, οι θάνατοι από καρδιαγγειακά νοσήματα είναι πιο συχνοί ακόμα και από τον καρκίνο του μαστού σε όλες τις ηλικίες. Επιπλέον, όταν στις γυναίκες εμφανιστούν τα καρδιαγγειακά νοσήματα, η πρόγνωση είναι δυσμενέστερη, συγκριτικά με τους άνδρες.

Μόνο στις Ηνωμένες Πολιτείες της Αμερικής, κάθε χρόνο πεθαίνουν περισσότερες από μισό εκατομμύριο γυναίκες από καρδιαγγειακά νοσήματα. Οι περισσότερες γυναίκες που κατέληξαν από αιφνίδιο θάνατο ήταν ασυμπτωματικές και δεν είχαν παρουσιάσει κλινικές εκδηλώσεις στεφανιαίας νόσου.

Οι ειδικοί προτείνουν έξι απλά βήματα ώστε οι γυναίκες να ενισχύσουν την υγεία της καρδιάς τους:

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ