Πρησμένοι λεμφαδένες: Πότε να προσέξετε και πότε να ανησυχήσετε

Συχνά εμφανίζονται στον λαιμό, κάτω από τη γνάθο, τις μασχάλες ή τη βουβωνική χώρα και μπορεί να είναι ευαίσθητοι ή σφιχτοί στην αφή. Ενώ οι περισσότερες περιπτώσεις είναι ακίνδυνες και προσωρινές, οι επίμονα και ασυνήθιστα διογκωμένοι λεμφαδένες μπορεί να σηματοδοτούν μια πιο σοβαρή πάθηση.

Αυτό το άρθρο εξηγεί τι προκαλεί το πρήξιμο των λεμφαδένων, πώς να αναγνωρίζετε τα προειδοποιητικά σημάδια και πότε είναι απαραίτητη η ιατρική αξιολόγηση, για να διασφαλίσετε την υγεία και την ηρεμία σας.

Τι είναι οι λεμφαδένες και γιατί πρήζονται;

Οι λεμφαδένες είναι μικροί αδένες σε σχήμα φασολιού που αποτελούν μέρος του λεμφικού συστήματος, ενός κρίσιμου μέρους του ανοσοποιητικού αμυντικού δικτύου. Λειτουργούν σαν φίλτρα, παγιδεύοντας ιούς, βακτήρια και ανώμαλα κύτταρα προτού αυτά εξαπλωθούν σε όλο το σώμα.

Όταν το ανοσοποιητικό σύστημα ανιχνεύει μια λοίμωξη, αυτοί οι κόμβοι παράγουν περισσότερα λευκά αιμοσφαίρια, κάτι που προκαλεί την μεγέθυνσή τους. Αυτό το πρήξιμο, γνωστό ιατρικά ως λεμφαδενοπάθεια, είναι μια φυσιολογική απόκριση στην ανοσοποιητική ενεργοποίηση.

Συχνές αιτίες:

• Ιογενείς λοιμώξεις (όπως το κοινό κρυολόγημα, η γρίπη και η μονοπυρήνωση)
• Βακτηριακές λοιμώξεις (όπως στρεπτοκοκκική φαρυγγίτιδα και δερματικές λοιμώξεις)
• Φλεγμονώδεις ή αυτοάνοσες παθήσεις (όπως λύκος και ρευματοειδής αρθρίτιδα)
• Λιγότερο συχνά, καρκίνοι του λεμφικού συστήματος (λέμφωμα) ή μεταστάσεις από άλλους όγκους

Πού εμφανίζονται συνήθως οι πρησμένοι λεμφαδένες;

Οι λεμφαδένες υπάρχουν σε όλο το σώμα, αλλά το πρήξιμο εμφανίζεται συνήθως σε περιοχές κοντά στην εστία της λοίμωξης ή της φλεγμονής.

Πώς είναι να έχεις πρησμένους λεμφαδένες;

Οι πρησμένοι λεμφαδένες μπορεί να ποικίλλουν σε μέγεθος -από ένα μπιζέλι έως ένα σταφύλι- και μπορεί να είναι είτε ευαίσθητοι είτε ανώδυνοι ανάλογα με την αιτία.

Τυπικά χαρακτηριστικά:

• Μαλακοί και κινητοί: συνήθως καλοήθεις λοιμώξεις
• Σκληροί ή ελαστικοί: μπορεί να υποδηλώνουν χρόνια πάθηση
• Σκληροί και ακίνητοι: μπορεί να είναι σημάδι κακοήθειας

Εάν το πρήξιμο επιμένει για περισσότερο από δύο εβδομάδες, αυξάνεται σε μέγεθος ή συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα, είναι σημαντικό να δείτε παθολόγο.

Πότε οι πρησμένοι λεμφαδένες μπορεί να υποδηλώνουν μια σοβαρή πάθηση

Οι περισσότεροι πρησμένοι λεμφαδένες είναι ακίνδυνοι και υποχωρούν μέσα σε ημέρες ή εβδομάδες. Ωστόσο, οι επίμονοι ή ταχέως διευρυνόμενοι λεμφαδένες μπορεί μερικές φορές να υποδηλώνουν συστημικές ασθένειες ή καρκίνους, όπως λέμφωμα ή λευχαιμία.

Ζητήστε ιατρική αξιολόγηση εάν παρατηρήσετε:

• Λεμφαδένες μεγαλύτερους από 2,5 cm
• Σκληροί, ακίνητοι ή ακανόνιστου σχήματος όγκοι
• Επίμονο πρήξιμο που διαρκεί πάνω από τρεις εβδομάδες
• Συνοδά συμπτώματα όπως νυχτερινές εφιδρώσεις, ανεξήγητο πυρετό ή απώλεια βάρους

Αυτά τα σημάδια χρήζουν επαγγελματικής αξιολόγησης, η οποία μπορεί να περιλαμβάνει εξετάσεις αίματος, απεικόνιση ή βιοψία, για να αποκλειστούν σοβαρές παθήσεις.

Πώς αντιμετωπίζονται οι πρησμένοι λεμφαδένες;

Η θεραπεία εξαρτάται αποκλειστικά από την υποκείμενη αιτία.

• Ιογενείς λοιμώξεις: Συνήθως υποχωρούν μόνες τους. Η ξεκούραση και η ενυδάτωση βοηθούν στην ανάρρωση.
• Βακτηριακές λοιμώξεις: Μπορεί να απαιτούν αντιβιοτικά ανάλογα με τον εντοπισμό και τον τύπο της λοίμωξης.
• Φλεγμονώδεις ασθένειες: Αντιμετωπίζονται με συνταγογραφούμενα αντιφλεγμονώδη ή ανοσοκατασταλτικά φάρμακα.
• Οίδημα που σχετίζεται με τον καρκίνο: Απαιτεί στοχευμένη ογκολογική αξιολόγηση και θεραπεία.

Σπιτική αντιμετώπιση:

• Εφαρμόστε μια ζεστή κομπρέσα στην πληγείσα περιοχή.
• Λάβετε παρακεταμόλη ή ιβουπροφαίνη για την μείωση του πόνου και της φλεγμονής.
• Αποφύγετε το πάτημα ή το μασάζ στις πρησμένες περιοχές.

Μπορούν να προληφθούν οι πρησμένοι λεμφαδένες;

Δεν μπορούν να προληφθούν όλες οι περιπτώσεις, αλλά η διατήρηση ενός υγιούς ανοσοποιητικού συστήματος μειώνει την πιθανότητα εμφάνισης οιδήματος λεμφαδένων. Πρακτικά μέτρα:

• Τακτικό πλύσιμο των χεριών για την πρόληψη λοιμώξεων
• Εμβολιασμός
• Αποτελεσματική διαχείριση χρόνιων φλεγμονωδών παθήσεων
• Αποφυγή σεξουαλικής επαφής χωρίς προστασία για την μείωση του κινδύνου ορισμένων λοιμώξεων

Συχνές Ερωτήσεις

Πόσο διαρκούν οι πρησμένοι λεμφαδένες;

Τυπικά, υποχωρούν εντός 1-3 εβδομάδων μετά την υποχώρηση της υποκείμενης λοίμωξης. Εάν το πρήξιμο συνεχιστεί πέραν αυτής της περιόδου, συμβουλευτείτε παθολόγο.

Μπορεί το στρες να προκαλέσει πρήξιμο των λεμφαδένων;

Όχι. Το στρες δεν προκαλεί άμεσα πρήξιμο των λεμφαδένων, αλλά μπορεί να αποδυναμώσει το ανοσοποιητικό, καθιστώντας πιο πιθανές τις λοιμώξεις και τις επακόλουθες αντιδράσεις των λεμφαδένων.

Είναι πάντα επώδυνοι οι πρησμένοι λεμφαδένες;

Όχι. Ο πόνος συχνά υποδηλώνει λοίμωξη, αλλά το ανώδυνο πρήξιμο μπορεί να εμφανιστεί σε χρόνιες φλεγμονώδεις καταστάσεις ή κακοήθειες.

Μπορούν οι αλλεργίες να προκαλέσουν πρήξιμο των λεμφαδένων;

Οι ήπιες αλλεργικές αντιδράσεις συνήθως δεν προκαλούν σημαντικό πρήξιμο. Ωστόσο, η χρόνια αλλεργική φλεγμονή μπορεί να διευρύνει ελαφρώς τους κοντινούς λεμφαδένες.

Πότε πρέπει να επισκεφτώ γιατρό για πρησμένους λεμφαδένες;

Εάν έχετε πρήξιμο που διαρκεί περισσότερο από δύο εβδομάδες, ανεξήγητη κόπωση, πυρετό, απώλεια βάρους ή ταχέως αναπτυσσόμενους λεμφαδένες, είναι σημαντικό να ζητήσετε ιατρική αξιολόγηση.

Συμπέρασμα

Οι πρησμένοι λεμφαδένες είναι ο τρόπος του σώματος να σηματοδοτεί την ανοσοποιητική δραστηριότητα, συνήθως λόγω λοιμώξεων ή μικρής φλεγμονής. Ενώ συνήθως υποχωρούν χωρίς θεραπεία, το επίμονο ή ασυνήθιστο πρήξιμο δεν πρέπει ποτέ να αγνοείται.

Πηγές:
mayoclinic.org
healthline.com
clevelandclinic.org
medicalnewstoday.com
nhs.uk